小孩吃肉过多的后果

积食症状是中医的一个病症，内容主要有以下几项：儿童乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成孩子的营养不良，还会影响生长发育积食时最好让孩子多做运动，吃一些清淡的食物。下面介绍一下食疗方法：糖炒山楂功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖，入锅用小火炒化为防炒焦，可加少量水，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让宝宝吃一点。山药米粥功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于儿童积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米粟米100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。或者孩子大一点可以吃大山楂丸。平时多注意孩子状况，养成良好的饮食习惯。