陌生人面前内向, 熟人面前外向, 这是什么心理?
内向与外向
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在五年来做咨询的过程当中,有很多人是因为性格内向而引发了一系列问题前来咨询的。经常会听到对自己这样的描述:”在陌生人面前,我往往表现的比较内向和木讷,有时候会很紧张,不知道该如何表达自己;而在熟悉的人面前,我就很放得开,也很自然,甚至可以滔滔不绝!“
很多人可能都有这样的体会,或者会对此产生疑惑,担忧这是不是多重人格?这种情况是很普遍的,不是某个人才有的。要想搞清楚这是什么原因导致的,我们还得从人的内向、外向的性格气质的生理特征说起。
大脑决定外向或内向
有人就认为:一个人在人际交往过程中的处事风格,完全取决于他的性格是内向的还是外向的。其实这只是表面上看起来如此,如果我们从深层次来看,一个人在不同的场合所表现出来的处理风格是内向或外向,从生理角度来看是因为你的大脑习惯性的向你发出了什么指令:比如是冲刺还是观望。
经常关注“如何提升自信”公众号的人应该都听到或看到过以前发送的文章,人的大部分行为是受到我们潜意识的支配,而我们的意识只占很少一部分,比如你把注意力集中在某一个事物上,坚持不了多久可能就会有短暂的分神。而我们的潜意识是由于长期以来多次的暗示形成的,在大脑当中根深蒂固,只要某个情景对我们产生了刺激,潜意识就会调用相应的行为模式。
当遇到一件事情的时候,如果潜意识判断分析是相对安全的,其他人不会对你产生威胁(这是人的本能的防御心理,当潜意识判断是相对安全的时,你的防御心理会减弱),然后传递给你的信号是:冲啊,别怕!别后退!你会外向、健谈一些,也会敢于在公众场合发言。而且这个思维过程往往还不被我们自己意识到。
而如果潜意识传递给你的是:不行!观察一下,别误判形式!你就会更仔细的观察环境、揣摩别人是怎么想的或者把自己退缩到一个相对安全的领域,这个时候你的防御心理就会彻底被激发出来。因为大家都明白:言多必失。而且在陌生的场合,并不清楚对方是什么样的一个人,会不会对自己否定、反对、排斥等。
害羞、害怕、尴尬是怎么回事?
有的内向的人在特定场合中,能够巴拉巴拉说个不停,还有的内向的人不断锻炼自己,也能够出口成章地发言。自信的人也并不可能一直的自信,只要间断了学习和吸收正能量,会逐渐变成一个沉默的人。外向或内向的性格特征在我们的一生中并不是一成不变的。
很多人觉得自己的性格内向不太好,那外向一定就好吗?
简单地根据外向或内向来评判性格好坏并不全面、科学。
通常,内向的人更加细心,有很强的洞察力和执行力,这是多数性格内向的人所具备的潜力,只是大多数人没有发掘这种潜力。相对和他人沟通、社交这样的事情来说,内向的人更倾向于自己研究一些事情或看书学习,在很多领域内向的人能带来更多的创造性成就。
面对熟人和陌生人,大脑运行模式不同
我们面对陌生人和熟人为什么会产生区别呢?
通过多年来的生活习惯,在不知不觉当中,我们的大脑在人际交往方面形成了多种运行模式。
在面对熟人,潜意识调用的是熟人模式,比如当所处的环境比较舒服,所面对的人也比较温和,甚至是能简单的开开玩笑等,往往防御心理降到最低点。
如果遇到的人首先从面像上看就比较凶,而且讲话也比较严肃,氛围还很凝重,这个时候人的防御心理马上就起来了,表达的欲望就不强烈,能少说少做,就尽量少说少做。
如果在熟悉的人也不能够洒脱自如的表达,这有两种可能,一种是为人比较谦虚,另外一种是比如爱做作,把自己看的太重要。
所以面对陌生人,我们不可能反应那么迅速,对话时不会那么自如。用常人的理解就是比较内向了。
学会正视自己的性格
1、陌生人面前内向和熟人面前外向的性格理论解释
根据大多数心理学理论,性格的外向和内向体现的是一个人的精力来源和互动方式。外向的人一般将注意力聚集在外部世界和同他人的交往上,比如聚会、聊天、讨论;而内心的人更多将注意力聚集在内部世界,倾向自己内心体验,比如自省,独立思考和看书等。
2、与熟悉的人侃侃而谈就一定是外向的吗?
外向的人与内向的人和熟人交流,并不能作为判断一个人的性格是内向还是外向的依据,比如,内向的人同样和自己熟悉的朋友同事聊起来也是侃侃而谈,你能判断这人就外向吗?显然不能,这是一个假象。
3、陌生人前内向,熟人前外向的正确的理解
现实生活中,我们身边或多或少都有这样的人,那究竟是一种什么样的心理呢?其实这就是一个人是外向性格还是内向性格的问题。那么从这一点上来说,通过与陌生人交流这一生活场景才是更容易判断一个人内向和外向的重要手段之一。
因此说,陌生人面前内向,熟人面前外向,其实是内向性格的一种正常不过的表现而已。
一直都在听别人用自己所谓的经验和阅历来教育我“要开朗,多跟别人交往”“这是社会,你必须要习惯”。但是我一直在想,这些人的所谓经验真的适合我吗?这个社会的风气我就必须要顺从吗?我无法忽视面对人群时内心的疲惫和不安,也没办法遗忘跟别人互相客套时心情的烦躁和阴郁,毕竟过多的社交只会让我感觉颓丧难受。无论我怎样向别人解释我的性格,他们大多也只是嘲笑“那只是一个借口,你还是不成熟。”