今天才知道,空调一定要打开这个开关,能省不少电!
夏天,很多人贪凉常常将空调温度设置的很低,这样做很容易导致空调病并且不利于低碳环保。一般来说,最适合人体的空调温度一般在25度~27度左右。建议在白天气温较高时,温度可设置在26度左右;夜里气温较低,空调温度也可以适当调高至27度或28度。
2、注意开窗通风
现如今,大多数人一开空调就是一整天。其实还是要注意适当的关闭空调,经常开窗换气,以保持室内空气的清洁,避免长时间紧闭门窗滋生细菌。
3、运动后不要立即开空调
很多人在运动后,第一反应就是打开空调降温。但其实,人在运动后,体温会急剧上升,立即开空调会导致温差过大,引发感冒或是头疼等症状。在运动后,可以先用常温毛巾搽拭身体,待到身体温度有所下降在开空调。
空调在使用一段时间后,内部会附着许多污垢和细菌,如果不进行清洗,不但会影响人体健康,还会不但影响空调的使用寿命。一般空调清洗需要专门的具,因此最好找专业人士定期进行清理和消毒。
来源:妙招姐、湖南疾控
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