假日不赖床,给家人做营养早餐!6人6款道道精致,看着都是享受

自从娃上学开始,我就坚持每天给他做早餐,都说“一日之计在于晨”,尤其对于长身体的孩子来说,早餐比中餐晚餐更重要呢!

虽然说外面早餐店的早餐丰富多样,但我还是喜欢自己在家做,一来健康卫生,二来,时间上可以安排得更好,早上我做饭的时候,孩子就可以争取十分钟左右的早读,然后一家人边吃边聊,开启新一天的幸福生活!

我喜欢晒美食,做了啥好吃的就晒到朋友圈,很多朋友都问我,天天坚持做早餐,不累么!

其实美美每天做的也都是些家常的东西,面条呀、饭团呀、面包馒头呀,不过我会轮着来,尽量一周做到不重样,所以我家孩子还挺喜欢的。反而让他到外面吃,他说不知道吃什么,我妈生病那会儿,我在医院陪了十来天,我家娃说天天吃饺子,吃到要吐了哈哈。

难得的假期,睡不了懒觉的我依旧五点半就醒来了,干脆给每个人都做一个自己喜欢的早餐吧,给刚起床的他们一个惊喜。

生活中的小确幸~

儿子喜欢吃饭团,想着小朋友天天精米白面的,很少吃到粗粮,咱就做粗粮饭团吧!

这个饭团我用到了五种食材,其实就是平时煮的“五红粥”食材:红豆、红皮花生、枸杞、红枣、红糖,1:1的比例加入了糯米。这个饭团的口感真是无敌了!又粉又糯,营养又好吃。减少了红糖的量,放了些肉松卷在中间,类似于“怪味”的调味,我家娃特别喜欢呢!一口气吃了两条,真怕他被撑着了!

小侄女说想吃汤圆,正好冰箱里还有一盒元宵节买的大黄米汤圆,加了一勺酒酿,煮熟后点缀上几颗枸杞就成,这个特别简单。

老爸喜欢吃粗粮,特意给他买的荞麦面,纯粗粮做的,特别健康,减肥的我也常用来做代餐。

老公喜欢吃米粉,一份汤汁分别做了酸汤面和酸汤粉,挺省事的。

老妈和我喜欢吃些“乱七八糟”的美食哈哈!经常是蒸红薯呀、煮玉米呀、最近我们爱上了贝贝南瓜,换着花样吃,真是吃不够呀!这次做的是南瓜蒸鸡蛋羹,将南瓜的瓤挖出来后,打入两个鸡蛋,放入蒸锅一蒸就成,蛋液里放了点糖,细腻的口感,跟吃甜品一样呢,一人一半,配上一杯牛奶,完美!

再给他们四个一人一个煎鸡蛋,6人6份早餐上桌啦!

拍个照片发圈哈哈。

先到先吃,概不等待~

今天长假开启啦!您吃早餐了吗?欢迎大家来秀秀假日的早餐哟!

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