血糖新标准出台,别高兴得太早,是不是糖尿病还得看这些
空腹状态下:看血糖也要分年龄段的。
青少年,控制在4.4——6.1之间
由于青少年的日常饮食比较规律,年龄小新陈代谢快,运动量大。所以一般情况下,都会在标准之内;
青壮年人群控制在4.4——7.1之间比较合适
青壮年人群一般生活压力较大,工作节奏过快导致饮食不规律,容易暴饮暴食,睡眠质量不高等原因,所以空腹血糖尽量控制在4.4——7.1之间
老年人群则控制在7.0——9.0之间最佳
老年人的随着年龄的增加,机体代谢减慢,运动量和活动范围都随之减小,所以平时血糖略高于其他年龄段的人已属正常现象,应该控制在7.0——9.0之间合适。
糖尿病明确诊断,需要做OGTT试验。
诊断糖尿病时,单凭血糖和尿糖升高是不准确的。因为血糖和尿糖升高可以由很多原因引起。所以要明确是否患有糖尿病,要做OGTT 试验才能明确诊断。OGTT是葡萄糖耐量试验,怎么做呢?具体方法是空腹抽一次血后检测血糖。然后喝含有75克葡萄糖的糖水,在半小时、一小时、两小时、三小时,分别测5次血糖,以及对应的5次胰岛素水平。
综上所述,单看尿糖值和血糖值是不能明确诊断为糖尿病的,还得综合分析个体的年龄段,以及进一步做OGTT试验才能真正定论。
以下为2021年血糖标准
正常
空腹 4.4-6.1
餐后1小时 6.7-8.3
餐后2小时 5.0-7.2
餐后3小时 4.4-6.7
良好
空腹 6.1-7.2
餐后1小时 8.3-9.9
餐后2小时 7.2-8.8
餐后3小时 6.7-8.2
一般
空腹 7.2-8.2
餐后1小时 10.0-12.7
餐后2小时 8.9-11.0
餐后3小时 8.3-9.9
不良
空腹 8.3-9.9
餐后1小时 12.7-16.1
餐后2小时 11.1-15.3
餐后3小时 10.0-14.4
极其不良
空腹 10.0-
餐后1小时 16.6-
餐后2小时 15.5-
餐后3小时 14.4-