站桩的初始阶段，如自己练习，思想易开小差...

站桩的初始阶段，如自己练习，思想易开小差，这是正常现象。

练功者不要过分地苛求自己。只要坚持下去，思想会由不静到半静，最后到全静。

就好比一盆浊水，开始无一点“透明度”，但若把它放在一个安静的地方，等上一二个小时，甚至更长时间，盆中的泥沙就会慢慢沉入盆底，“透明度”加强，“浊水”就会变成“清水”了。