黑豆鲤鱼汤 香气扑鼻 是很好的家常滋补汤品
黑豆30 克,鲤鱼1 条,生姜1 片,植物油适量,盐适量
1 黑豆洗净,用清水浸泡 3 小时。
2 鲤鱼去鳞、腮、内脏,洗净。
3 起油锅烧热, 放入鲤鱼略煎,取出,沥油。
4 鲤鱼、黑豆、姜片、清水同放锅内,武火煮沸,改文火煮至黑豆熟软,加盐调味即可。
完成图
选自《本味家常菜》一书,版权所有。
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黑豆30 克,鲤鱼1 条,生姜1 片,植物油适量,盐适量
1 黑豆洗净,用清水浸泡 3 小时。
2 鲤鱼去鳞、腮、内脏,洗净。
3 起油锅烧热, 放入鲤鱼略煎,取出,沥油。
4 鲤鱼、黑豆、姜片、清水同放锅内,武火煮沸,改文火煮至黑豆熟软,加盐调味即可。
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