早餐最爱,又香又酥的鸡蛋灌饼,软嫩可口,好吃不腻,一口香酥到心里

吃鸡蛋灌饼时抹点炸酱,再夹一点生菜和大葱卷起来吃。饼皮酥脆,生菜和大葱清爽,刺激味蕾,开胃又解馋。

准备材料

面粉250克,清水170克,鸡蛋6个,葱末2大匙,盐、炸酱、生菜、大葱段、植物油各适量

开始制作:

1 面粉加清水拌匀呈雪花状,再揉成均匀的面团,加盖醒15分钟。

2 醒好的面团放到案板上,再次揉匀,搓成条,分割成6等份。

3 取一个面剂子,用手按扁。

4 用擀面杖擀成长舌形。

5 在面片上刷一层油,卷起。

6 卷好的面卷竖起来,用手按扁。

7 擀成直径12厘米、厚3毫米的饼。

8 平底锅刷油,烧至五成热,放入饼煎制。

9 1个鸡蛋打入碗中,加入1茶匙的葱末,再用筷子头挑一点盐,搅打均匀成蛋液。

10 将饼的一面烙至微黄后翻面,再烙1分钟。

11 用筷子在饼的中间挑开一个口,将筷子伸进去旋转,使饼分层。

12 蛋液灌进饼内,烙至凝固,翻面,烙至饼皮两面金黄即可出锅。其他面坯依此法做好。

小贴士

1 擀饼的时候案板上要撒薄面,可以避免面饼粘在案板上。

2 饼皮外酥里嫩的关键是面团要软。

3 饼要小火烙制,火大了容易煳。

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选自《超经典家常面点分步图解大全》一书,版权所有。

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