芦荟不只美容护肤,还可以这样搭配做饮品,香甜清新,养颜消暑

白萝卜具有很好的养生功效,自身含有的木质素和丰富的维生素等具有防癌抗癌、延缓衰老的功效,搭配芦荟做成果汁,更有助于美容养颜、润肤保湿,尤其适合爱美女士饮用。喜欢的朋友不妨试试。

白萝卜芦荟汁

准备材料
白萝卜100 克,芦荟10 克,苹果1 颗,蜂蜜1 汤匙

开始制作:

1 将白萝卜洗净,去皮,切块。
2 芦荟洗净, 切小块。 苹果洗净, 去皮、 核,切小块。
3 启动原汁机,将白萝卜块、芦荟块、苹果块交替加入,打汁。
4 将打好的果蔬汁加蜂蜜搅匀即可。
小贴士
挑选白萝卜的时候,一定要选表面非常光洁的,在手上掂一下试试,要有重量感,这样的萝卜才新鲜,口感清脆、不糠。
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选自《懒人快手菜》这本书,版权所有。
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