美食精选:热血传奇、荔浦贡芋蒸排骨、铁板鲈鱼、花椒江团

热血传奇(蒜香味)

此菜采用热拌的方法,成菜血嫩入味,蒜香味浓郁。制作:

1、把猪血切成块;另把水发木耳、有机豆芽放在红汤里煮熟,捞出来放在盘中垫底。

2、然后将猪血块也入红汤锅,烫煮至入味捞出,放在盘中水发木耳和豆芽上。

3、接着淋入红汤100毫升,挂上蒜茸汁,撒上大头菜末、芹菜末、小米椒圈、酥豌豆、葱花、香菜,上桌后拌匀即可食用。

荔浦贡芋蒸排骨

此菜芋头的香味特别浓郁,入口化渣,排骨则滑爽可口。制作:

1、把猪排骨斩成小块,冲洗净血水后沥干水,纳盆加姜末、盐、料酒和胡椒粉码味,再拌匀红苕淀粉,分别下入沸水锅里滑至定型捞出。

2、把荔浦芋头削去皮,切成2.5厘米大小的块。

3、将荔浦芋头块和煮定型的排骨块装入碗中,掺入调有盐、少许香辛料、鸡汁和鸡油的鸡汤,入笼蒸40分钟,取出后撒上枸杞和葱花即成。

铁板鲈鱼

原料:

鲈鱼1条,油辣椒120克,猪五花肉丁50克,油酥花生米20克,姜米、蒜米、葱花各少许。

调料:

孜然粉、蔬菜汁、盐、料酒、味精、色拉油各适量。

制法:

1、把鲈鱼宰杀治净,纳盆加蔬菜汁和盐、料酒腌味。

2、净锅里放油,烧至七成热时,放入腌好味的鲈鱼炸熟。捞出后,摆在烧热并垫有铝箔纸的铁板上。

3、净锅上火放油,把猪五花肉丁下锅煸炒至吐油,再放入姜米、蒜米、油辣椒、孜然粉和油酥花生米炒匀,加盐、味精调味后,起锅舀在盘中鱼身上,撒上葱花即成。

花椒江团

原料:

江团1条,水芋粉150克,干花椒10克,豆瓣、糍粑辣椒、刀口辣椒、干辣椒节、姜米、蒜米、葱花各少许。

调料:

盐、料酒、味精、鲜汤、湿淀粉、菜油各适量。

制法:

1、把江团宰杀治净,改刀成片并冲净血水后,纳碗加盐、料酒和湿淀粉,码味上浆待用;另把水芋粉在沸水锅里焯水后,捞入汤钵垫底。

2、净锅里放菜油烧热,先下姜米、蒜米、干花椒和干辣椒节煸香,再放入糍粑辣椒、豆瓣继续煸炒。炒出香味才下刀口辣椒,掺鲜汤并加盐和味精,调成麻辣鲜香的口味后,打去料渣再滑入鱼片,煮熟便起锅装盘,舀上用热油炒香的干花椒,同时撒上葱花即成。

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