《韧性思维》精读分享4:韧性思维之一,保持乐观

《韧性思维》一书给我们分享了构建韧性思维的十大心理习惯。第一个思维习惯是保持乐观。让自己随时保持乐观和积极的想法,是韧性思维的核心组成部分。那么,什么是真正的乐观?
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