10条中药顺口溜,不放试一试1、冬瓜遇见...
1、冬瓜遇见荷叶——大便就通了。
2、山药遇见灵芝——血糖就低了。
3、茯苓遇见薏米——湿气就去了。
4、三七遇见山楂——血压就降了。
5、莲子遇见芡实——脾胃就好了。
6、黄芪遇见当归——气血就顺了。
7、枸杞遇见菊花——眼睛就亮了。
8、金银花遇见绞股蓝——炎症就消了。
9、莲子心遇见麦冬——心火就清了。
10、决明子遇见枸杞——肝脏就好了。
老中医提醒大家。决明子遇见枸杞——肝脏就好了。肝不干净,全身会有几种表现?
肝不干净的人,会头晕目赤、耳鸣;牙龈肿痛、便秘;脾气暴躁、易怒;
肝不干净的人,会失眠早醒、多梦; 口干口苦、口臭;月经不调、量少;
肝不干净的人,会食欲减退、腹胀; 小便赤黄、味重; 头发油腻、掉发;
老中医指出:未病先防,推荐“养肝第一方”
养肝三君子:
菊花:具有清肝明目、散风清热的功效,是现代人常用的养肝茶饮;
决明子:历史最早的眼科用药,也常被用来保肝护肝,具有养肝明目,润肠通便的功效;
金银花:为清热解毒之良药,能降肝火、排肝毒,预防肝火旺盛引起的口腔炎症及肝损伤。
准备:菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花;调配成茶包。
开水冲泡5分钟,每天一杯,降肝火、解肝毒、去油腻,一个月后肝会感谢你
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