​学会泡脚，60岁不显老！

学会泡脚，60岁不显老！
失眠多梦睡不着，白醋加盐来泡脚；
手脚冰凉是阳虚，生姜泡脚把寒驱；
月经不调，当归泡脚；
排湿驱寒，花椒陈皮各一半；
痛经宫寒怎么办？生姜艾叶把宫安。
雷师兄好不容易写的养生泡脚打油诗，各位老铁点个赞分享一下再划走！