人到中年，血液越来越稠！每天喝碗它，血脂降了，血管通了！活血化瘀更长寿！

顺时养生，健康长寿，您身边的养身专家！

有用简单的养生知识点击并关注芹姐养身！

芹姐养身

关注芹姐，从医28年，免费领取十张表。三甲医院中医科副主任医师。传播中医知识，分享疾病妙方！关注芹姐，一年四季都健康！

46篇原创内容

公众号

芹姐为大家归纳出几种高血脂证型，大家看看自己属于哪一种，根据不同的证型，分类治疗，对症下药。

对于不清楚自己是哪种证型的朋友，芹姐也给出了三个通用降血脂药方福利，在文章最下方领取哦~

1、脾虚湿盛引起的高血脂

如今我们的生活水平越来越好，摄入的营养过剩的同时，又不爱运动，从而导致脾胃运化功能受损。而一旦脾的运输、转化、吸收、排泄等功能受损，就会脾湿内停，脂浊内聚。

通常表现为：

体型偏胖、脘腹胀闷、大便粘腻、泛恶欲呕、头昏身重、舌胖苔白、脉濡滑等。

该证型通常因饮食不当而起，那么芹姐给大家推荐一款简单好喝的洋葱菠菜汤。