没有一个人可以安然度过童年而不被扭曲——九型人格与疗愈

我们每个人都渴望爱，但我们并非真的理解爱，它的要求和它巨大的力量。对于如何承受爱之光就更是知之甚少了。

恰恰相反，我们使自己相信，如果能拥有更多的爱，我们就会非常幸福。

我们都以为自己会是那个例外，因为自己知道爱是什么。

我们渴望爱，美化爱，浪漫化爱，在爱中失去自我。

但真正的爱是难于承受的，因为我们无法让它变的肤浅。这种更深层次的爱会穿透到我们心灵的最深处，超越我们为隔绝旧伤而形成的保护层。无论我们的童年有多么幸运，我们每一个人都受到过伤害。

关于人类存在的一个事实是，没有一个人可以安然度过童年而不被扭曲。我们需要找到一种方式来适应周围的环境，因而我们自身的某些部分必须被牺牲掉。

对于不同的人来说，伤害造成的后果也不同。

有的是自我遗忘，有的是隐藏自我，有的是满足他人需求却忽略自身需要，还有的则是以各种不同的方式进行过度补偿。我们所有人的童年都有一个共同的悲剧，那就是所有的类型都会受伤、失衡。

此外，还有另外一个代价我们终其一生都在一次又一次地为之买单：我们需要掩盖伤害以避免伤口一直开着、永不愈合。我们觉得有必要保护自己受伤的内核，以避免受到进一步的伤害，因此我们的人格让我们在内心深处长出了一层保护壳。爱之光会被我们的人格转移，或被人格中有问题的部分夺走。我们如此需要的带有疗愈力的爱无法进入到我们的内心深处，因而也就不会给我们带来任何好处。

为了改变这一点，我们需要看到，除非我们能把人格移开，否则我们将无法得到爱之光的照耀，也无法被疗愈。因此每一个人格类型都有一种糊涂的策略，以假装不存在的方式逃避内在的伤痛，或以危险的方式进行补偿，或把责任转嫁给他人，再或者我们被这种糊涂的策略不停地强烈驱使着，使我们把自己的精力消耗殆尽，总之，我们就是不愿意直接体验内在的伤痛。

更进一步的糊涂策略是，我们变成自己的陌生人，逃离真实的自我。或者更确切地说，我们逃离受过伤害的、感到羞耻的那部分自我。因为关于痛苦我们什么也不想做，我们绕过痛苦，创造出一个新的身份。

我们逃离痛苦的方式成为了我们的人格类型，九型人格为我们揭示了我们各自以什么样的方法逃避痛苦。不仅要承认自己人格类型，我们还必须让自己向内看以治愈痛苦，向内深入就是获得解脱的出路。

如果想让疗愈发生，就要触碰到每个类型痛苦的核心。这不是因为我们想再次受苦，而是因为唯其如此我们才能疗愈伤痛，停止受苦。

（文/唐理查德 译/陈兆丹）