国际象棋日常训练5个诀窍，让你实力迅速提升！
很多小朋友不太明白除了课堂上学习国际象棋知识以外，在家里自己进行日常训练时需要注意什么，今天我们就来告诉你，你该如何切中要点认真对待日常训练。
如果你的目标是在较短时间内成为一位更好的棋手，那么无论你现在是什么等级，你都必须定期地，积极地进行日常训练。你究竟该怎么做呢？
这个问题实际上并没有一个教条的答案，因为每位教练都有自己的方法。然而，根据一些特级大师棋手以及经验丰富的教练的总结，已经有了一些鼓励学生如何去进行训练的方法与技巧，并且到目前为止，已经获得了较为满意的效果。
进行正确全面的训练有三个主要因素，用最简单的表达即为：
一、知识
二、解决
三、经验
一、国际象棋知识的获取与自我学习
这里所说的知识，并非仅仅指课堂跟着教练学到的知识，而是包括你自己从众多棋局中获取的知识，这些知识并不需要过多的交互。例如，你学习理论、研究古典棋局、研究众多著名棋手的评注等等。这个过程看起来很被动，但结果证明是有用的。你知道的越多，越会模仿。听起来有些荒诞，然而我们或多或少都在进行模仿，至少在棋局的某些阶段，比如在类似结构的位置上进行的典型走法等等，相信你已经明白模仿的含义了。
二、解决包括解题与自己的对局分析
当你进行积极训练的时候，你当然会通过很多方法来学习，比如找到很多典型习题来进行自我解答，当然，解答国际象棋的题目并非全部，它还包括分析你自己的棋局，哪里走得好，哪里走得差，之后也可通过引擎查看你分析的准确性。
三、经验意味着实践
有的棋手在训练期间表现得非常出色，而一到比赛就表现不佳。实际上，一次比赛并不能看出什么，有时随着比赛轮次深入，他们的表现会越来越好，有时，当他们参加第二个比赛时，成绩又突然变得出色，这些都有可能发生。这是因为国际象棋是一个非常复杂的项目，在比赛时，绝不等同于日常训练，我们绷紧的神经此时在决策、时间管理以及对损失的恐惧中会起着巨大作用。因而比赛是你接受测试和不断提高的地方，虽然不可避免会有很多艰难的时刻。
以上，我们已经解释了在国际象棋日常训练时需要涵盖的内容，OK，现在就需要制定一个训练计划了。
首先告诉你，如果按照我们说的经常这样去做，那你的棋力一定可以飞速提高。
当然并非所有棋手都那么得专注同时也不见得有大把的时间，Anyway，实际上每天只需90分钟，如果没有那么多时间也可减少到1小时，但是关键是要保持规律性，这是至关重要的一点。如果你有更多时间进行训练则更好。
还有一点，我们建议你每天做一种不同训练以避免枯燥。比如第一天你学理论，第二天做战术题，第三天分析比赛对局等等，很快你将看到效果。
下面，我们就要告诉你这个训练计划中的5个诀窍了：
无论是书籍、杂志还是微课程等等，建议多学习顶级棋手的对局，如果有他们或其他顶级棋手的评注则更好。可以学习你最喜爱的顶级棋手的对局，最好是系列的，并且最好是一边在棋盘上摆出来学习。
比如，选择塔尔来了解战术以及动态变化，选择卡尔波夫或者克拉姆尼克来了解局面性着法等等。你一定可以从中学会一些东西，并会出现在你自己的对局中。
分析你自己的最新对局，发现自己的弱点与优势。如果你不知道怎么解决期间发生的问题，可以求助教练，当然也可以自己通过引擎等一些方法自己去做。
一般小棋手们很少关注这一点或者方法不见得好，这种训练对在心中计算变化并使之最终可视化非常有用。那么该如何进行背谱训练呢？
这里推荐一种方法：比如在没有棋盘的情况下先看一个经典棋局，然后每10到15步为一个阶段，把他们在棋盘上走出来，一边理解每一步含义，看看你可以走多远，逐步增加。例如，第一天你能走10回合，第二天则尝试走12回合，15回合等等，直到你可以走到棋局的最后。
如果你身边恰好有其他一起学棋的小朋友那当然好，可以与他对弈。如果没有，可以参加一些在线国际象棋对弈或者比赛，当然这与面对面比赛略有不同。还需要经常去参加线下的国际象棋比赛，这些都对棋力提高非常有用。
这点非常重要，有些人会化很长时间进行训练，但只是关注一件事，比如战术。他们花费数周时间来进行重复战术训练，不可否认，这是一项很重要的技能，但缺点是遗漏了太多的其它东西。你应该从上述第一点开始，比如从开局理论知识开始进而到中局知识，之后再进行战术训练、背谱训练等等，努力保持你每周的学习动力与新鲜感。
HI-CHESS译制整理
原文始发于微信公众号（ 映美杯中国国际象棋甲级联赛 ）：国际象棋日常训练5个诀窍，让你实力迅速提升！