人与人最大的区别，就是思维模式的不同

人的一生，都在不断地学习，而比勤奋更能决定人生的，是成长型思维。作为底层代码的思维模式，往往在不知不觉中形塑着人的行为模式和认知倾向。

今天身边君为大家精心挑选了关于个人学习与思维训练的8本书，希望可以对你有所启发。以下，Enjoy：

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01

刻意练习：从新手到大师

作者：安德斯·艾利克森&罗伯特·普尔

推荐理由：

杰出不是一种天赋，而是一种技巧；这种技巧，你我都可以掌握！

著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物，他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法，全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的最强大学习方法。

本书研究了天赋和练习对自我提升的作用：天生的生理特征不可忽视，但许多更重要的方面可以通过正确的练习来改变的。

02

批判性思维工具

作者：理查德·保罗&琳达·埃尔德

推荐理由：

《学会提问》系列图书，批判性思维领域“圣经”，提升专注力，华为、小米、腾讯等创新型企业看重的能力——批判性思维！史上有内涵的思维训练书！美国超过300所高校采用！学校教育不会教你的批判性思维方法，打开心智，提早具备未来创新人才的核心竞争力。

本书由该领域的两位资深专家撰写，专为读者的成功和职业发展提供指导，也可作为学校批判性思维课程的参考用书。在过去30年发展起来的理论基础上，本书强调一个综合、全面、实质性和实践性的批判性思维概念，旨在培养学生通过任何课程、学科以及面临的任何问题发展思考所需的基本智力技能的能力。

简单地说，本书为读者提供了终身学习、理性、自律生活所需的智力工具。批判性思维不是远离生活的抽象名词，掌握它，你就可以掌控自己的思维方式，成为一名更加出色、明智的思考者和解惑者，把握职业生涯和人生，乃至把握自己的各种情绪，逐渐不被他人所左右，从而提升自己的生活质量！

03

抗逆力养成指南

作者：阿尔·西伯特

推荐理由：

当面对生活中的逆境和困难时，为什么一些人崩溃、放弃，而另一些人却能渡过难关并继续奋发向上？

本书作者阿尔·西伯特40多年来持续研究抗逆力和逆境幸存者人格。他指出，很多人在成长过程中都一直被教育要成为符合标准的“好孩子”，正是这种片面的思维固化形成的障碍，让人们无法灵活地应对逆境和困难：一旦认为自己“不够好”，他们就会崩溃；一旦不得不以“不够好”的方式做事，他们就什么也做不了。

每个人天生就拥有可以更好应对生活挑战的潜能，而你需要的只是坚持不懈地学习和训练。在逆境来临时，它们定会助你一臂之力。

04

跨越式成长

作者：芭芭拉·奥克利

推荐理由：

畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利博士走遍全球，进行跨学科研究，并基于新的神经科学研究成果，提出了“思维转换”的概念，即一种由学习引发的深刻变化，重塑你的工作和生活，帮助你实现跨越式成长！
本书告诉我们如何克服偏见和先入为主的思想，学习一切我们想学的事物，成为自己想成为的那类人。全书提出了许多关键的思维转换技巧，结合众多生动的成功案例，帮助读者进行思维转变，并开始掌握相应的学习方式。

05

如何系统思考

作者：邱昭良

推荐理由：

在复杂、多变、模糊和不确定性的时代，唯有学会思考、学会学习，才是唯一持久的竞争优势。会思考且训练有素、行动有力的人，将是未来世界的“超级物种”。小到日常生活与个人发展，大到生态系统与社会公共事务，系统思考都是应对复杂性挑战的有力武器，是制定睿智决策的“旷世奇功”。
对于企业家和管理者来说，系统思考更是一种凝聚集体智慧、让团队共同思考的“新语言”，帮助我们透过事物的表象，洞悉本质，从纷繁复杂的噪音中识别出主导的趋势和发展变化的脉络，把握关键、顺势而为，找到驱动业务持续发展的“成长引擎?”，并睿智地解决复杂问题，找到“根本解”和“杠杆解”。

经过两年多更多的实践检验，《如何系统思考》（第2版）在总体框架保持不变的情况下，充实、重写了“思考的魔方?”相关章节，大幅增强了可读性和可操作性；补充了大量教学中发现的常见问题及其行动建议，强化了对系统思考应用的指导；对部分内容进行了精简，更加精炼、实用、高效。

06

如何高效学习