新鲜鹿茸怎么吃?鲜鹿茸需要怎么吃?
鲜鹿茸是一种滋补功效特别出色的滋补食材,同样是一种功效出色的中药材,它能补益气血,缓解体虚,并能提高人体自身的抗病能力,那么新鲜的鹿茸应当怎么吃呢?线路中有多种不相同的用方法,今天我会对此做更多细节介绍,能让小伙伴们更多细节了解鲜鹿茸怎么吃最好是。
鲜鹿茸怎么吃 鲜鹿茸的食用方法
1、鲜鹿茸可以和乌鸡搭配在一块炖着吃,在做的情况下需要预备先鹿茸,50克乌鸡半只,在预备10克花旗参和适量开水,除此之外生姜,红枣和枸杞基本都要适量预备一些,把预备好的新鲜乌鸡洗净后剁成块状,入锅焯掉血水,取出后放在砂锅中,先前鹿茸洗净之后,与花旗参和红枣枸杞等配料一块放到砂锅中。
2、放入适量的葱姜,加适量清水加热煮开,在用小火慢炖两小时,炖好之后出锅前放少量食用盐调味儿,这样子炖好的先鹿茸能补益气血,并能养肝补肾也能温补肾阳,它对身体的滋补功效特别清楚。
鲜鹿茸的食用方法
1、泡酒
鲜鹿茸泡酒是它最经常遇见的食用方法,在用它泡酒的情况下需要把它处理干净之后切成片状在搭配适量的人参红枣桂圆,以及当归黄芪等中药材一块放入到高度白酒中浸泡,浸泡时间不可以少于30天,泡好之后的药就取出,可直揭口服,但每次服用量一定不要超过20克,这样子的药酒能舒筋活血,也能缓解人类的关节疼痛。
2、煎汤
鲜鹿茸还能用来煎汤喝,在用它煎汤的情况下需要把它洗净,之后切成片状直揭放在干净的锅中,加适量清水煎煮,在开锅之后在煎煮40分钟,煮好之后的汤汁取出在次放水,建筑两次取得了汤汁放在一块调匀,直揭服用,能让人体吸收鲜鹿茸中的丰富营养。
上面为小伙伴们介绍了鲜鹿茸的食用方法,能让小伙伴们知道鲜鹿茸应当怎么吃,之后在小伙伴们想保健身体滋补身体时即可选适合我们自己的方法去食用鲜鹿茸,食用之后保健效果会特别好。
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