研究表明，动脉硬化的发生与食盐中的钠离子...

研究表明，动脉硬化的发生与食盐中的钠离子在血管壁上沉积有关。若在早晨起床后马上喝杯温开水，可在一定程度上把头天晚餐吃进体内的氯化钠排出体外。

若早晨吃干食，又无喝水习惯的人，到老年动脉硬化发病率就会相对增高。