所有调理身体的方式,本质上是帮助身体的内部安静下来!
物不平则鸣,这是非常重要的一条物理。当人体或物体,有不平衡的时候,他们就会以某种方式发出声音,发出声音的目的,既是表达他们自己,也是为了化解这不平衡。所有的声音,不管是人类世界的声音,还是自然宇宙的声音,你每天听到的声音,都是如此。只是有些声音,你未必知道那是声音。
我们的想法、念头,是一种声音,我们体内血液的流动,心脏的跳动,会产生。练气之人的气感,也是一种声音。身体不舒服的感受,酸麻胀痛痒等,都是一种声音。一切都有声音,一切都是声音,不平衡必然运动,运动必然有声音。
人类以自己的接收(感受)能力为基准,对声音进行了三种划分。第一种,根据是否能够听见,分为超声、次声和可听声。只有可听声的频率,处于一般人耳朵的听力范围内。第二种,根据声量的大小,分为高音、中音和低音。第三种,根据听觉的舒适度,将声音分为噪音和音乐。
人体内的声音,一般处于次声的频率,声量也很小,不容易感受到。如果人在一个安静的环境,自己也变得静下来的时候,你能听见呼吸声、心跳声,你能清晰感觉到自己的念头。如果身体内有些隐疾,或者是旧疾未愈,你只要静的时间长一点,立马能感觉到。但凡你能感受到的这些,以及还有更多你没感受到的,它们都是声音。
显然,这些声音不是此时才出现的,而是你此时才听见。之前听不见,是因为各种声音太多,太吵杂了。为什么那么多声音,因为你在忙碌,你的身体在忙碌。身体是一个整体,包含了很多个体,这些个体都有各自的意识,有各自的运作规律。
它们服从集体指令,但它们也有独立的意识。如果集体的指令,与它们的意识出现矛盾,而且是长期矛盾,难以调和时,那么它们就会抗议,会发出明显的声音,也就被我们感知到,被认定为不舒服和疾病。不舒服和疾病,就是可以被你明显感知到的,一种不满意的声音。
凡是给我们带来不舒服体验的声音,统统被认为是噪音。如何处理这样的噪音,我们太有经验了。我们处理这个世界噪音的方式,和我们处理身体内噪音的方式,是完全一样的。医学或其他所有调理的方式,本质上都是为了帮助身体安静下来。只不过,这些帮助身体安静的方式,往往是局部的,是短期的,是间接的,因此效果有限。
我们有整体的,也更直接的,让身体安静的方式。比如睡觉和静心养神。任何声音,不管是难听的噪音,还是其他的声音,都有它们自己的消解方式。如果你不着急,不急着尽快平息这声音,允许这些声音,按照它们自己的规律,自然、自动的消解,这些声音会自己消失,一切复归于平静。
人体或任何物体,他们内在的不平衡、不满意,只有得到很好的化解时,才不会发出声音。这就是睡觉、静心养神、不干预、不打扰的作用。如果得不到化解,只是镇压、干预、控制、阻断,也许暂时会没了声音,但总会在某个时候集中爆发。
静心和医药,目的其实是一样的,只不过方式不同,最后的结果就不同。我之前写过文章,《什么情况下需要医药,只有3种情况》,也写过文章,《不要排斥医药,不要排斥任何东西》。还写了大量关于静心的文章,这些文章会帮助大家全面认识静心和医药的异同,进而才能作出合理的选择。