白老师语丝1227：做简单快乐的自己 / 四六文摘

风在摇它的叶子，草在结它的种子，我们要过幸福的日子，用自己喜欢的样子。

白老师语丝1227：做简单快乐的自己

　　今天，和我的学生聊天，我不知道一向阳光的他，曾怀疑自己得的小病，竟可能是可怕的病，忧虑到去看精神科的地步。

　　前几天，他经历了郑州洪水，接妻子的路上，他走过了洪水不断涌来的一公里，接到妻子，和妻子回来的路上，两人相扶又走过了一公里，这两公里路让他一下子释然了。特别是那天，天天去坐地铁五号线的他，竟然因为那天去看病，没有去单位，结果躲过一劫。连领导都焦急地打电话问他，那天坐五号线了没有，听他报平安，才放心下来。

　　有时，应该给自己做加法，让自己奋进；有时，应该给自己做减法，让自己减压。不管怎么样，做一个简单快乐的自己，才是人生的真谛。

　　人生最快乐最幸福的事，莫过于做自己喜欢的事，让喜欢的事有价值，从而找到人生的价值。

　　我曾和一个做心理咨询的朋友聊天。我说，你最有价值的事，就是学了心理学，解决了自己的问题，然后给他人心理咨询，解决了他人的问题，而不在于你做心理咨询收入了多少。

　　人生的价值与意义是自己赋予的，其它任何人强加给你的都不是你的人生，而是别人的人生，所以要想知道人生为何，只有问问你自己的心，心之所至，就是你人生的方向，不要用别人的标准要求自己，否则你永远是舞台上的舞者，用一生的时间去演绎别人，这是人生最大的悲哀！

　　适合你的才是最好的，能让你感受到快乐的，就是指引你幸福的方向。

　　杨绛先生曾经说过：“简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。”

　　一个朋友说，她就喜欢做一个平凡的女人。因为她一直认为自己只是一个普通的女孩，没有美丽的脸孔，没有魔鬼的身材，只是有一颗平凡朴实的心，普通得就是掉进人堆里就找不到的那种，就做个简简单单的平凡女子，她适合过的生活也是平凡的生活．平凡的生活能平定她的心情和情绪，让她在平凡安乐的生活中找到心灵的尉籍，心的安定才是我生活稳定的必要。

　　让自己过着平静的生活也是一种幸福。不是谁都向往生活的波澜起伏，但那是电视里以及不平凡人过的日子，而不要风花雪月的爱情，也不要荣华富贵的奢侈生活，对生活从没有很大的奢望，只是想有一个爱自己的人，有一个安乐的窝，有一份安定的工作，然后一起看看电视，散散步。有空大家再一起出去旅游一下，拍一些照片，给生活留下一点美好的回忆。幸福，不一定要住高楼别墅，也不一定要穿绫罗绸缎，只要安定，这样的日子就是平静生活。

　　拥有平常的心态也是一种简单的生活。拥有一颗平常的心才能学会满足，学会放弃，学会淡泊。才能理解别人，善待自己，享受生活。凡事既要积极主动，尽力而为，又要顺其自然，不苛求事事完美的健康心理，保持一种宁静、稳重、平和的心态，是我要达到的素质修养；即有一颗宽容之心，既要宽容自己，也要宽容别人。宠辱不惊，看庭前花谢花落，去留无意，观天上云卷云舒，平常就是美。

　　幸福不是别人给与的定义，是自己下的，人活着不在于钱多钱少，即使拥有很多金钱，但活的不开心，也是不幸福的，每日过的清淡,而活得真实，活得开心，活得有价值,活得舒服就是幸福。多对别人微笑，多赞美别人，多为别人做点事，你会发现生活原来可以让你收获很多很多。

　　听飘飘的音乐，闻淡淡的书香，尝香香的饭菜,饮幽幽的茶点,品长长的一生,能令自己如此之惬意、舒适，毫不拘束，不用在意自己的颜面，可以按自己喜欢的方式做这做那，且身边有人欣赏着,方是真正的快乐。只是不能太过苛求，常怀宽容之心，方得平安。

　　没有谁的生活每天都是波澜壮阔的，我们都是平凡的人，认真过好平凡的每一天就是不平凡的事。

　　被称为“皇帝专业户”的陈道明算的上是娱乐圈里一朵出淤泥而不染的莲花。

　　因为要拍《围城》和钱钟书夫妇相识，前后三次前去拜访。

　　他坦然在钱老的家里能闻到书香，整个屋子唯一的响动就是煮药的药罐子。家里没有什么多余的物件，生活简单，但是内心富足。

　　也难怪就连陈道明这样的人也忍不住感慨：“在文化面前，学问面前，我觉得自己那点名气连屁也不是！”

　　杨绛先生说过：“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。”

　　明朝有个人叫胡九韶，家境比较贫寒，刚刚顾住一日三餐，但是他还是心怀感激，每天都要烧香拜佛感谢上苍给他的福气。

　　他的妻子就很不解：“我们整日粗茶淡饭的，怎么能算得上是有福呢？”

　　胡九韶说：“我们生活在太平盛世，没有战乱之扰，全家有衣穿，有饭吃，也都平平安安，健健康康的，这难道不是幸福吗？”

　　每个人都有需求，只是需求过了度就变成了贪婪。