人生实苦，你要做自己的灯塔
前段时间，独立音乐制作人、浙江卫视《我爱记歌词》前领唱海峰，纵身一跃，结束了自己的生命，享年仅39岁。
消息传来，大家都悲痛不已，耳边依稀又响起他曾唱过的一首首好听的歌曲。
网易云音乐里有一段很扎心的热评说：“有些人看着挺正常的，吃饭、睡觉、聊天、大笑，其实心里早就凉透了。孤独得像条流浪狗，成年人的世界，连崩溃都是静音的。”
段子手傅首尔说：“崩溃是每个人的权利，藏不住的崩溃，只是伤痕；藏起来的崩溃，才是勋章。”
细细深思，极有共鸣。
静音也好，勋章也罢，至少还有些许继续活着的意念。最艰难的是，从崩溃到抑郁，有些人连活着都不想了。
人生是一天接着一天的延续，是循环往复的喜怒哀乐。
丢掉悲伤，找到新的希望，人才能活着。
海峰是当时《我爱记歌词》六大领唱之一，由他创作的节目主题曲《希望就在前方》曾鼓舞过很多很多人，也包括我。
那一句“希望就在前方”，简简单单，却给听到的人带来满满的力量。
造化弄人，这样一个曾因一首歌引领无数人走出迷茫、困惑、崩溃的人，却没有给自己的人生找到希望。
渡人者，往往难渡己。做别人的灯塔，比照亮自己容易得多。
人生实苦，世事不易，如果可以，请将多一点温暖的鼓励，给身边那个崩溃的人吧，无论与他是否相熟。
亦舒在《向前走，不回头》一书中说：“成年人，不管怎样，活着就很好。生活得好，更加是一项成就。”
青春年少时，没有怎么读懂这几句话。有了些许人生的积淀和阅历之后重读，才能真正理解其中的深刻。
在每一个被为难的生死边缘，都能自己活过来，才是成年人最难做到的事。
不成为那只被稻草压死的骆驼，才是胜者。
电影《三傻大闹宝莱坞》里，有两个结局截然相反的经典片段，我每次想起都感慨不已。
毕业前夕，对无人机特别感兴趣的乔伊，拿着自己一直在捯饬的无人机，追着院长说，父亲和乡亲们想来参加他的毕业典礼，来看一看他，因为他是村里第一个考入顶尖大学的工程师。
院长让他拨通了父亲的电话，然后直接告诉他父亲，他的儿子今年毕不了业，他总是迟交作业，那是不切实际的项目，并建议父亲不要订火车票了！
不甘心被拒的乔伊，追着院长苦苦哀求说：“我快完成了，你就看一眼吧，拜托你了。再给我点时间，我爸爸中风后，我两个月都无法集中精力，但我很快就弄好了，你看一眼吧，求求你了......”
院长跟他说：“我的儿子星期天从火车上跳下来摔死了，我星期一还照常来上课呢！”
被无情拒绝的乔伊，晚上弹着吉他，唱了一首超级伤感的歌，几天后在自己的宿舍上吊自杀！
另一个同样未能毕业的拉朱，因为和好友兰彻在院长家的门前恶意撒尿，被院长以直接写信的方式通知父母他们毕不了业。家境艰难的拉朱，既不想陷害好友，又找不到可以让自己毕业的方法，于是绝望地从窗口一跃而下。
幸运的是，好友兰彻和法汗拼尽全力，把他从绝望中救了回来。后来拉朱如愿毕业，在应聘工程师职位时，他跟面试官讲了一句特别经典的话：“我断了两条腿，才学会了站起来。”
刘同说：“要是知道以后的路，那就不叫人生了，那叫认命。”
这话说得很是冷酷，也很是戳心，但也很现实。
成年人的世界，先活下来，才有希望、有机会站起来。
世上没有人喜欢艰难，也没有人热爱痛苦，但只有活着，你才有生活。
曾听过一个故事。
著名心理学家埃里克森，有一次到美国中南部的一个小城讲学，一位同事要求他顺道看看他独身的姑母。
同事说：“我的姑母独自居住在一间老屋，无亲无故，她患有极度的抑郁症，人又死板，不肯改变生活方式，你看有没有办法令她改变。”
埃里克森到同事的姑母家去探访，发觉这位女士比形容的更为孤单，一个人关在暗沉沉的百年老屋内，周围找不到一丝生气。
埃里克森对姑母说：“您能让我参观一下您的房子吗？”姑母于是带着埃里克森一间房一间房地参观。终于，在一间房间的窗台上，他找到了几盆非洲紫罗兰，那是这座老屋内唯一有活力的几盆植物。
姑母说：“我没事做，就是喜欢打理这几盆小东西，它们还真开始开花了。”
埃里克森说：“好极了！您的花这般美丽，一定会给很多人带来快乐。您能否打听一下，城内什么人家有喜庆的事，结婚、生子或生日什么的，给他们送一盆花去，他们一定会很高兴。”
姑母真的依照埃里克森所言，大量种植非洲紫罗兰，城内几乎每个人都相继受惠。而姑母自己的生活也发生了很大的改变，本来不透光的老屋，变得阳光普照，到处充满鲜艳的小紫花。
一度孤独无依的姑母，也变成了城里最受欢迎的人。
母亲在世时，也曾患抑郁症，一直与自己的困境对抗，日子过得特别辛苦，特别是夜晚来临时。
陪伴她治疗抑郁症时，有一次主治医生跟我们谈心，讲了一个故事。
那时母亲也被抑郁症困扰，听完这个故事后很受启发，回到家便依葫芦画瓢，开始在家里栽种蒜苗，很快就长得绿茵茵的了，摆在家里很是好看。
后来，母亲也像那位老姑母一样，每天挑几盆蒜苗给邻居们送去。
母亲的抑郁症日渐转好，她非常兴奋地跟我说，她从来没想过，活着，还能做一点事情，是这么痛快。
莎士比亚说：
“每个人都是某个人的光明。”
经历过苦痛，便更能理解这话里的深刻。
没有谁天生坚强，也没有谁天生就是灯塔。滴水穿石，讲的是坚持，更多的时候也在讲磨砺。
所谓人生如水，其实水真正教我们的，是咬牙蹚过坎坷苦痛，找到奔流入海的希望。
就像老话说的那样：“活着，总得找个奔头儿。”
卢思浩说：“不要因为今天的一点点不顺心，就随便把今天输掉。”
特别赞同。
人类的悲喜并不相通，但每个向上的成年人，生活大抵相似。
我们不是在努力变好，就是在努力变好的路上。时间宝贵，生命无价，人人都有故事。
愿我们在变好的路上，珍视自己这仅有一次的生命。不开心时，抱抱自己，给自己温暖和力量；苦痛艰难时，多抱抱自己，给自己好好活着的勇气。
当我们能给自己希望时，人生的未来才真正有希望。