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午休神器---眼罩
又到了晒太阳的季节啦,有么有感觉身体迫切的需要太阳晒在身上的温暖,而眼睛又感觉有那么一些刺眼呢?最近休息在家,午休成了每天必备的事情,突然发现我非常需要一个眼罩,这样好的天气,如果拉着窗帘睡觉太浪费这 ...
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没有睡一觉还到不了的明天
每晚十点到十一点,让洛小刺跟你聊聊这世界怎么了. 饶雪漫说: 也许有那么一个时侯,你忽然会觉得很绝望,觉得全世界都背弃了你,活着就是承担屈辱和痛苦.这个时候你要对自己说,没关系,很多人都是这样长大的. ...
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诚顺和中医男科鲁本堂:肾虚三天两头遗精心情很差睡不好觉3年了吃什么中药能调理好?
肾虚不管是肾阳虚还是肾阴虚,是可能会导致患者出现遗精的症状的,同时还会导致患者出现腰膝酸软.气喘.尿频.失眠.阳痿等问题,部分患者会出现身体乏力.怕冷.易出汗等,一般高发人群为劳累过度.情绪波动过大. ...
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养心阴,治失眠!中医师:简单几味中药,让你一觉睡到天亮
今天我们说下有关失眠的一些事儿,充足的睡眠对我们身体是至关重要的,如果没有高质量的睡眠,身体的免疫能力.大脑的保护功能.身体能量的积蓄都会受到损害. 在前一段时间坐诊的时候,就遇到一位遭受失眠 ...
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武汉妇科医院名老中医姜瑞雪教授:内分泌失调皮肤长很多痘痘睡不好月经失调睡不好觉吃什么中药能治好?
内分泌长期失调,皮肤不好,长很多痘痘,晚上也睡不好,月经也很少准时来,吃了一段时间的西药,但是没见有什么效果,打算吃中药试试看,内分泌失调皮肤长很多痘痘,晚上睡不好,月经失调,吃中药什么方子能调理好吗 ...
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两个人合不合适,睡一觉就知道了
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宝宝睡不好觉,可能是父母进入了这些误区
宝宝的睡觉问题一直都让父母为难,因为孩子的睡觉实在是太不准了.有时候白天睡觉晚上闹,有时候到了半夜突然醒来.孩子的睡觉问题让父母苦恼不已,但是为什么有的宝宝就睡得很安稳,有的宝宝却难以入睡呢? 想要回 ...
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“别太高估和男人睡一觉的关系”
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