吃鱼油，能不能降血脂？能不能预防心脑血管疾病？听医生讲 / 四六文摘

鱼油中含有的ω-3脂肪酸是其有效成分,而二十二碳六烯酸(CHA)和二十碳五烯酸(EPA)是它另外两种主要物质.现阶段医用级别的鱼油是被广泛肯定的,具有一定医疗用途.比如说针对某些高甘油三酯血症的患者, ...

自从人们发现爱斯基摩人的心血管病发病率很低以来,围绕鱼油降血脂的话题,就从来没有停止过. 一项长达14年的研究显示,大量吃海鱼的人,心肌梗塞和冠心病的死亡率明显降低.邻国日本的心脑血管患病率就明显低于 ...

近些年来,深海鱼油挺火的,对于其功效的宣传也是各种各样,但深海鱼油真的有商家宣传的那么多功效吗?在降血脂.心血管保护方面,它到底有没有效果呢?今天就来为大家简单的介绍一下. 深海鱼油能降血脂,但仅限于 ...

今天是"立冬"节气.立冬之后,冷空气活动开始频繁,每次冷空气到来都会出现一次明显的降温.大风和雨雪天气,而后转晴,并逐渐转暖回升,形成"三日寒.四日暖"寒暖交替 ...

高血脂可谓是威胁现代人健康的"富贵病",会引起许多并发症.想要远离高血脂,降血脂的食物一定要加入你的菜单中.那么吃什么可以降血脂呢?下面20种食物是天然的"降脂药&quo ...

心血管疾病,近年来都是中老年人生命健康的"头号杀手"!但有些人的血管年龄却比实际年龄更大,这无形中就增加了脑梗.心梗.猝死等的风险. 那我们该如何测试血管年龄,又该如何保护血管呢? ...

夏季气温炎热,肠胃消化功能减弱,一顿饭如果吃了太多的肥肉.肘子很容易消化不良恶心,甚至诱发急性腹泻.可我们维持身体正常的生理代谢,又需要蛋白质的参与. 这时候不妨通过吃豆类食物来补充蛋白质,因此也有了 ...

造成高血脂的主要原因之一是病人进食过多高脂肪.高胆固醇的食物,这都会造成病人血管中的脂肪含量过高,病人除了需要遵照医嘱服用药物之外,还可以通过食疗的方式调理,相信大家都知道水果是个好东西,它含有许多对 ...

无花果中的维生素含量是非常丰富的,其中维生素c,氨基酸天门冬氨酸等含量,是各种水果的首位,有生命之果的美誉.其中无花果的果实和叶片中由有丰富的矿物质,是一种,比较好的天然的保健食品,而且无法过,大部分 ...

吃鱼油，能不能降血脂？能不能预防心脑血管疾病？听医生讲