五果为助！五果是指李、杏、枣、桃、栗李酸...

五果为助！

五果是指李、杏、枣、桃、栗

李酸、杏苦、枣甘、桃辛、栗咸，五味入五脏

李子——味酸，补肝气，敛阴养肝；

杏——味苦，补心气，心气足了心火旺盛，过量食用杏容易出现流鼻血（血热妄行）；

枣——味甘，有“补脾圣果”之称；

桃——味辛，补肺润肺；

栗子——味咸，补肾气，强腰膝。