孩子总是很暴躁、不听话，怎么办？

主播：Bobo

大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2020年12月30日，我们要给大家分享的书是《如何让孩子自觉又主动》。

这本书是由“全脑教养法”创始人丹尼尔·西格尔和南加州大学博士蒂娜·佩恩·布赖森所写。作者结合脑科学研究成果，总结了9项实操策略、3色沟通模型和多个育儿难题应用场景，结合启发性自测题和趣味性亲子漫画，帮助父母和孩子一起轻松培养开放式大脑，让孩子自觉主动地应对当下生活，迎接未来挑战。

这次我们重点解决的问题是：“父母在育儿上，有哪些看不见的隐秘角落？”

①

『暴躁的雷迪』

作者从事教养科学行业很多年。在他研究过的案例中，雷迪是很有代表性的一个。

雷迪是一个八岁的男孩。他非常喜欢踢足球。

但是雷迪的父亲亚历克斯很苦恼。因为如果雷迪所在球队赢了球，或者他进球了，那就都还好说。

可是，一旦雷迪没把球射进球门、传球失误、被人抢断了，或者他所在球队输球了，他就会失控。

他会大发雷霆，气得浑身发抖。

如果他被换下，他甚至会用尽全身的力气踢热水瓶。

雷迪的过度反应让父亲很着急。可是，在作者看来，雷迪的反应都是正常的。

一个8岁的孩子，又非常好胜，在遇到不顺的事情时，控制不住自己的情绪，非常正常。

但是，在进一步的观察后，作者发现雷迪发火的频率有点太高了。

尽管比赛还没结束，但只要球队一落后，或者裁判判雷迪或他的队友犯规，雷迪就会开始生气、大哭。

有时，他甚至会跺着脚气哼哼地走出球场，直接罢赛。

他这么暴躁的情绪到底跟什么有关呢？

②

 

『脑区和反馈』

其实，我们的大脑每一个脑区都承担着不同的责任。当它们作为一个整体一起发挥作用时，我们才会感觉踏实、冷静、淡定。

美国国家卫生研究所曾集中精力开启全脑教养的研究项目。这个项目召集生物学家、内科医生、计算机科学家和物理学家，对人类大脑进行大量研究。最终这个项目发现，人们在生活中追求各种积极的目标，比如快乐、身心健康、学业事业成功和令人满意的人际关系等，整合的大脑是达成积极目标的首要预测因子。

也就是说，如果你希望孩子成长为一个过着有意义生活的人，感受人生的成就感，最重要的就是帮助他们整合大脑。

让他们从行为、语言、思考和表情这四个方面达到统一，达成一致。

尤其对于年幼的孩子，你不教授他们的东西，都是他们日后的软肋。

比如，如果你的孩子从来没听说过慷慨和给予，对应的大脑脑区就无法完善；

如果孩子没有自由玩耍、探索和满足好奇心的时间，孩子也会变得呆板、不知变通。

③

 

『杰克的成长』

和雷迪的情况差不多，杰克也是一个“暴躁小孩”。

他经常和其他小朋友发生冲突。如果一群孩子一起玩球，杰克会拿起球，把它扔过围栏，扔到街道上；当孩子们玩捉迷藏时，如果杰克被发现了，他也会非常生气，甚至攻击找出他的孩子。

对于孩子的这类行为，杰克的妈妈就比雷迪的爸爸高明得多。

她没有批评或者打骂孩子，她认为杰克的一切言行都是沟通的信号。

杰克在某件事上的暴躁恰恰说明那是他缺乏的技能。

杰克不擅长分享、等待，不知道该如何做一个输得起的游戏玩家。

但这并不代表杰克是个坏孩子，也不代表他有问题。

“这是我的责任，我需要让杰克变得更有耐心。”杰克妈妈从杰克的身上，反思自己。

孩子对外界释放的不良信号，就是他缺乏的能力。

认清这一点，家长就知道他们需要培养和发展的技能和策略，家长的回应才能更有目的性，更有共情力，也更有针对性。

孩子的大脑从发育到功能健全，最晚的要经过25年。也就是说，不少孩子直到25岁，他们的大脑功能才逐渐完善了。

在这个过程中，他们表现出的任何排斥、生气和郁闷，都是在跟爸妈说：“这个事我搞不定，我需要你们的帮助。”

总结一下，孩子的大脑中的神经联结几乎都是家长赋予的，你想要帮助他们成长为体验丰富、快乐和有意义的人，首先你要有开放的心态、乐观积极的情绪和健全的人格。

今天的分享就到这里，希望给你带去启发，记得给我们点赞鼓励哟。

参考书目：《如何让孩子自觉又主动》[美] 丹尼尔·西格尔 、蒂娜·佩恩·布赖森

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