马拉多纳逝世！一张方子，治“发胖”的心脏，致敬天堂里的球王

　

　　（本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在中医师当面辨证指导下借鉴、应用！）

　　本文理论依据：《中医心病诊治学》、《实用中医心血管病学》、《中华药海》

　　 你好，我是中医人，文君然。

　　 坦率说，文老师不是球迷。哪怕是有中国队的比赛，文老师也不怎么看。

　　 但是今晨，一则消息还是让我触动了一下。这就是球王马拉多纳因为心脏骤停逝世，享年仅仅60岁。

　　 其实，马拉多纳退役后给人的突出感觉，就是不断变得肥胖。因为肥胖，他的身体逐渐千疮百孔。在离世前，他刚刚接受了脑血管手术。而之前，他还为了摆脱肥胖而接受过减重手术，切掉了一部分胃。根据近些年的消息，马拉多纳生前还有过关节炎、糖尿病、高血压、心律失常等问题。所有这些，都和肥胖有直接的关系。

　　

　　 作为运动员，马拉多纳一定拥有一颗强大的心脏。但是，再强的心脏，也抵不过肥胖。用现代医学的视角看，肥胖可以增加心脏的负担，恶化患者的血液环境，让冠状动脉变得越来越狭窄。从中医的角度看，肥胖会导致痰浊淤阻脉道，久而久之形成血瘀不畅、痰瘀互结。这些影响对心脏来说，都是致命的。

　　 当然，马拉多纳的心脏，到底被肥胖折磨成什么样子，我们不得而知。一些细节的事儿，我们恐怕永远都无法知晓。我们能做的，就是吸取教训，避免让肥胖，损伤我们的心脏。

　　 肥胖损伤心脏，从中医的辨证角度来看，在最初往往要经历一个痰浊壅塞的过程。这个证型，相对普遍，值得警惕。

　　 这类患者的主要表现，就是胸闷胸痛，有时候出现窒息感，痛感牵连肩背，患者时常觉得气短、痰多、喘促，形体肥胖明显，尤其是腹部肥胖尤为突出。脉象滑，舌苔白腻而滑，或者厚腻而浊。

　　 对这类的患者，中医里头有相对成型的应对方药。我简单给你讲一个：

　　 准备中药瓜蒌、制半夏各12克，枳壳、茯苓各10克，桂枝6克。这个是一个化痰泄浊、通阳散结的配伍。其中，瓜蒌涤痰宽胸，半夏燥湿化痰，枳壳行气，茯苓健脾利湿，桂枝温通心脉，还能助散痰湿。这对痰浊壅阻者是适合的。

　　

　　 在这个基础上，还有一些加减之道。比如说，脾虚痰浊明显的，可以酌加白术、白蔻仁等等。如果有淤血明显的，形成痰瘀互结的局面，可以酌加丹参、延胡索等等。

　　 我把这个写出来，供大家参考。非专业读者，要在中医师辨证指导下来借鉴应用。

　　 就老百姓自己日常食疗来看，我觉得用薤白熬粥的办法不错。你就准备中药薤白10克，葱白3根，两味药洗净切碎放在一起，煮粥服用，配合100克粳米。不想煮粥的话，直接煎汤服用也行。这里的薤白，是中医常用的宽胸、通阳、散结之品，治疗心脏病常用。现代药理研究认为，薤白有不错的强心、抗血栓、抗动脉粥样硬化、抑制血小板聚集等功效。葱白，是可以通阳气的，改善心脏闷痛的现象。这是一个简单的食疗方子，仅供参考。

　　

　　无论怎么说，马拉多纳还是走了。尽管我不是球迷，但依然要为他献上一份怀念和尊敬。同时，我更希望，所有人都能理解肥胖对心脏的伤害，有多大。不要总用年轻时候的感觉，来衡量当下身体的状态。曾经的再强大的心脏，也抵不过时间和肥胖的侵蚀。在疾病面前，我们人人平等，谁都不要自大，谁都需要审慎而行。

　　 全文完。