养生（人生辞典）
1
膳食平衡，
心理平衡，
就是养生。
2
吃你不爱吃的东西，
做你不爱做的事，
是养生的极致，
可贺可喜。
3
平和的心态是最好的养生，
如果辅以合理的膳食和有益的运动，
一生尽在幸福之中。
4
大吃大喝最糟糕，
半饥半饱身体好。
5
快乐的心，
是最好的养生丸。
6
喜怒哀乐都伤身，
宠辱不惊大养生。
7
六十岁别干三十岁的活，
但可以找三十岁的乐。
8
进补别只食物，精神亦有帮助。
双管齐下最好，幸福多种建树。
9
食疗好于药疗，
心疗优于体疗。
10
养生益在病前，
患疾为时已晚。
《养生》
作者简介
安石，属猴，退休小老头。
春风文艺出版社出版过散文诗集《带露的红豆》，沈阳出版社出版过散文诗集《透明的心泉》，自费印行过哲理诗集《镜像人生》。
在《芒种》《散文诗》《诗潮》《辽宁日报》《沈阳日报》等30余家报刋发表过千余篇作品，系列诗文《世相诗画》《微笑》《书虫》在箫十三郎公众号连续刋出。有作品入选《当代散文诗选》等多部选本。
系沈阳市作家协会理事，辽宁省散文学会会员，中国散文诗学会会员。
曾任沈阳市记者协会秘书长，辽宁省记协副秘书长，东北城市记协副秘书长以及《编采之友》主编
辞典精选，一词十吟，句句不同：
学问 浪漫 时髦 拒绝 预兆 称赞 自传 自夸 自豪 自吹 自嘲 自高自大 自己 自卑 自私 自负 自尊 自制 自爱 自强 自信 自爱 丑 恶 假 美 真 善 虚荣心 雄心 良心 家 法律 自强 坚持 喜好 感悟动物（二）感悟动物 凡人 小人 绅士 女人 独立 荣誉 饮食 仪容 争吵 正直 老年人 朋友 智慧 感恩 美德 拐点 疾病 经历 生活 爱国 时间 医生 健康 逆行者 英雄 梦 时代 安危 人与动物 人与自然 鼠金句 初恋 思念 性爱 吻 怀疑 老人与青年 风度，风度 年 哲理十则 反弹琵琶 激情 友谊，友谊 哲理十言 反弹琵琶 自爱 平等 成语人生 千面人 动物物语 生活 自由，自由，自由 情爱哲理十则 雪，雪，雪 浪漫，浪漫 人生顺口溜 爱恨大肥猪 哲理十则 猪啊猪 梯子 树 哲理十则 自我 哲理十言 惜时 诚实 祖国 读书 假话 循序渐进 气度 行动 懒惰 惜时 独立 人生 远见 生活 赏罚 书法 哲理 行动 美 因果 行动 大话 自我 哲理 起跑线 哲理 哲理 条件 读书 人 六一 六一 美 吻 心 刨 锯 扶正 过失 虚伪 虚假 欺骗 山 大地 言谈 思想 科学 天才 散文 狗 猫 戏剧 诗 作家 脚 手 青春2 青春 劳动2 劳动 幸福 树 花 权威 广告 饮食 读书 读书 海 专心 羞耻 虚伪 随想2 随想 山 大地 过失 言谈 激情 冠勇 饮食 春 花 情趣 思想 世界 战争与和平 战争 风筝2 风筝1 虚伪 个性 商业 习俗 墙头草 迎春花 意志 健康 赌博 财富 睡眠 尺 黑板 文学 教育 科学 真理与谬论 真理 霜 星星 浪漫 影子 笑 鞋 脚 手 乳房 心 舌头 眉毛 鼻子 口 耳朵 眼睛 脸 头 屁股