【老中医传方，山楂6方比药强，养好一冬】...

【老中医传方，山楂6方比药强，养好一冬】
山楂也被人叫做是“红果”，无论是冬天孩子们爱吃饿糖葫芦，或是炖汤、泡茶、入药。它可是药食同源的好物。
 
今天下我就给大家分享6个有关山楂的小秒方，可以从各个方面，保养全身：
 
1、山楂 桂花——健脾化积
用八片山楂干放到杯子里，用开水冲泡，水温降到温热以后，加一匙桂花酱，搅拌均匀，盖上杯盖焖泡十五分钟左右即可。
 
2、山楂 决明子——润肠通便
用三钱山楂干，二钱决明子，加一点绿茶，一起煮茶饮用。
 
3、山楂 菊花——辅助稳 压
用二钱干山楂，一钱干菊花，先在沸水中放入山楂，小火煮十分钟，随后再放入菊花煮开，即可关火。
 
4、山楂 肉桂——驱寒暖胃
用六钱山楂，一钱肉桂，一两大米，适量的红糖，先把肉桂放到水中煎煮二十分钟，然后再和山楂、大米一起放入锅中，熬煮成粥即可食用。
 
5、山楂 核桃——缓 腰 疼
三两核桃仁，加适量的清水打成浆；一两山楂去核切片，加半升水煮半小时，滤出头汁取二汁，两汁合并；把两次取的山楂汁放在火上煮，加入白糖，慢慢倒入核桃浆，煮沸即可。
 
6、山楂 乌梅——生津止渴
先把二钱山楂干和五个乌梅用温水浸泡几分钟；然后在锅中加水，放入山楂和乌梅，大火烧开后，再改小火煮半小时，最后加冰糖调味，放凉即可饮用。
 
注意：以上方子说到的山楂，指的是中药山楂，多数为干的饮片。对应体征常用，能够达到不错的养生作用。但如果情况比较严重，还是要及时通过专业中医师辩证，再做调理。#湖南医聊超能团# #清风计划# #超能健康团#