“要么远行，要么读书，身体和灵魂必须有一个在路上。”这句话您也一定都很熟悉吧，我对照自己想了想，读的书少，去过的地方比读过书还少，身体和灵魂都没在路上，那么我的身体和灵魂在哪里呢？想了又想，或许应该是在巴掌大的井里吧，我就是一只坐井观天的青蛙。虽说是井中之蛙，可也终归算是找到了自己的位置，心生踏实。

既是井底之蛙，就要做一只谦卑的蛙。既知道身在井底，就要深刻认识到自己的孤陋寡闻、目光短浅与思想狭隘，当与周围世界有不同观点的时候，首先要做的是一定反思自己，放下坚持，因为井外的世界我真的没见过，也就不妄自推测为好……让纷杂的思绪宁静、让起伏的心情从容。

既是井底之蛙，就要做一只知足的蛙。既知道自己在井里，就珍惜井里有限的空间，更珍惜井口那么大的天空，更何况井口的天空是在变化的，这变化是时时刻刻的，夜里的星星、月亮在闪烁，日里的蓝天、白云在游走；晴天的太阳，阴天的乌云，都会成为我眼中的风景。于是，知足看到的每一朵花开，感恩看到每一片彩霞；知足看到每一次日出，感恩看到每一片阴云；知足感受到的所有美好，感恩遇到的一切挫折……

既是井底之蛙，就要做一只快乐的蛙。既是在井底，也别忘时常游走、跳动，不是为了冲出井外，只是为了活动活动筋骨、抖擞抖擞精神，于是我每天坚持晨练、同样的公园、同样的路线、同样的运动内容，在众多相同中，一定有很多不同，不同的天气、不同的风景、不同的思绪，遇到不同的人……感受运动给身体带来了舒适和力量，让简单的生活丰富、让枯燥的日子鲜活。

我是一只井底蛙，一只谦卑、知足、快乐的蛙。

作者简介

李忠娜，女，北大荒作家协会会员，在农垦牡丹江管理局庆丰农场工作，先后在《黑龙江教育》《北大荒日报》《鸡西日报》等纸质媒体上发表稿件200余篇，网络媒体发表作品3000余篇。

在场文学
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李忠娜：我是一只井底蛙

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