心理咨询师如何提升自己的沟通能力?

沟通能力的重要性在于心理咨询师在工作的过程中,始终离不开与来访者进行沟通,包括开始的访谈、调研、诊断报告和中期相应方案的形成以及到后面的方案执行,都需要不断的与对方和相关人员进行全面、深入、反复的进行沟通,沟通也就成了心理咨询师日常的重要工作。

心理咨询师必须具备高超人际沟通能力,是行业对从业者的一大挑战。心理咨询条件下言语表述,不同于日常生活的言语表述。它要求咨询师听来访者讲话时全神贯注,积极反馈,咨询师高度简洁、概括且有的放矢。咨询沟通最忌讳听话时心不在焉,说话时言不由衷,令人对心理咨询摸不着边际,无所适从。

所以,提高咨询能力意味着咨询师要学会倾听,并用简洁、明快的言语响应来访者复杂甚至是混乱的内心感受,尽量做到话语中肯、言辞贴切。

因此,咨询对话的最高境界是:多说一句话就是啰嗦,少说一句话就是不明确。

泉州心理咨询师报考条件报名培训,福建省心理咨询师协会学术交流中心

成为一名优秀的心理咨询师,沟通能力的提升可以从以下几个方面入手:

1、多谈来访者感受针对来访者的倾诉,多问“你感受如何?”“你是不是这样感受?”之类的问题来促进来访者宣泄情绪。

2、谈具体针对来访者的叙述,多问“你可否说的具一些?”“你可否举个例子”之类的问题来帮助来访者理清思路。

3、少评论

不要对来访者的话语做是非判断,少说“你怎么可以那么想”或“你想的太多了”之类的话,而是鼓励来访者多做自我分析。

4、多提问

不要木然、被动地倾听来访者讲话,而是巧对来访者的话提问置疑,以推动来访者看到自己平时看不到的问题,发现自己的思维、情感的误区和盲点。

5、勤总结:针对来访者的连篇叙述,要勤做归纳总结,以抓住每一段说话的要点。在这当中,咨询师尤要启发来访者自己去做归纳总结,以强化他的独立思考能力。

6、概念化针对来访者描述的问题,咨询师要善于加以心理学概念化(如谈某种情结作用、人格状态、防御功能),以为咨询探讨提供理论依据。

总之,心理咨询对话可谓人际沟通的艺术。咨询师唯有不断省悟自己的咨询沟通表现,给自己念“紧箍咒”,才能功德圆满,修成正果,成为咨询沟通的大师。

(0)

相关推荐

  • 心理咨询的基本原则

    我认为心理咨询,最重要的是以下三点基本原则: (1)保密原则:无论来访者说什么,咨询师都会为来访者保密,绝不会有第二个人知道,所以来访者可以敞开心扉,畅所欲言. 这个原则相当重要,所以才排在了第一位. ...

  • 得过抑郁症,可以做心理咨询师吗?

    发布时间:2021-07-19 一些曾患过抑郁症的人们,在接受过心理治疗的帮助后,可能会对心理咨询产生浓烈的兴趣,也可能因为受到了心理咨询师的帮助,进而产生想去帮助别人的想法. 那么,曾患过抑郁症的康 ...

  • 那么贵的心理咨询,可以提供上门服务吗?

    请心理咨询师上门咨询的A女士 A女士今年38岁,在北京工作,职业为会计. 最近A女士特别焦虑,因为自己13岁的女儿突然不愿意上学了,每天在家呆着,不愿意与父母交流,也不愿意出门,就是一直玩手机. &l ...

  • 关于对“离婚夫妻“做心理咨询的基本要领

    离婚,意味着家庭破碎,婚姻法定关系解除,同时各种联系的解除,最直接的问题:财产分割和子女的未来养育. 离婚,对于夫妻来说本身是一种逃离.但无论如何,都是一种伤痛,对自己或家人. 夫妻离婚后,孩子往往就 ...

  • 两个步骤,提升你的沟通能力

    图片来自unsplash,基于CCO协议 因为最近有几位读者和我交流了工作上的沟通问题和困惑,那我就借此机会为大家分享一些个人在提升沟通方面的经验和心得. 当然,沟通是个很大的话题,一篇文章是不可能讲 ...

  • 提升物业经理沟通能力的三项基本功

    要善于发挥说话的技巧 说话是物业经理直接与公众交往的主要形式,把说话技巧发挥到恰到好处,便是展现个人才华和风采.树立领导形象的重要一步. 物业经理每天都得和人打交道.外出洽谈,在办公室安排工作,都离不 ...

  • 心理咨询师必须具备这四种能力!

    想要成为一名优秀的心理咨询师应该练就以下四种能力:同感力.洞察力.觉察力和沟通力. 同感力就是指咨询师能够准确体察.把握理解来访者的内心感受.它要求咨询师尽力与来访者情感共鸣,思维一致.它是咨询关系的 ...

  • 以“沟通八问”提升学校团队的能力和绩效

    文以养正 行以至美    志向高远人格健全基础扎实特长明显题目以"沟通八问"提升学校团队的能力和绩效出处人民教育2018第1期时间2018.10.13①②③④⑤⑥⑦⑧内       ...

  • 资深心理咨询师:十大经典亲子沟通案例

    维勒科技 2020-10-28 来自专栏:社会心理学沟通也一门艺术,不是说随便聊天就是沟通,沟通也要讲究方式方法,讲究互动. 有的父母说:"沟通有什么难的,天天和孩子沟通."但有没 ...

  • 10个高效沟通技巧, 瞬间提升沟通能力!

    好运伴侣 今天 我们和顾客之间除了在对方购买产品的时候,需要进行交流之外,平时的关系维护也是非常有必要的.但是,日常聊天,如果没有掌握一些技巧,又非常容易出现尴尬的局面,所以今天就讲讲如何与他人进行日 ...

  • 育儿•音频:《蛤蟆先生去看心理医生》:你该像心理咨询师那样和孩子沟通┃羽翩翩

    作者┃羽翩翩  朗读┃羽翩翩  编辑┃丄学号 最近读完一本叫做<蛤蟆先生去看心理医生>的书. 本书以蛤蟆先生患上抑郁症为开端,通过10次心理咨询,在咨询师苍鹭的帮助下,一步步地从抑郁状态中 ...

  • 提升沟通能力,推荐七本书给你

    以前,我还在中职学校里教营销专业时,别人一听我教的课程.不少人就会说:"营销要很会讲,你的沟通能力肯定很厉害."面对这种似是而非的肯定,我只能呵呵一笑了. 沟通,在我看来并不只是会 ...

  • 夫妻之间如何正确沟通?心理咨询师们给出超实用示范

    "有的人用一辈子去学习,化解沟通的难题--我无法传达我自己,从何说起,要如何翻译我爱你,寂寞不已."林忆莲的一首<词不达意>唱出了许多人的心声. 在"3.8国 ...