为了健康，不要生气

生气是很多人甚至是每一天中都多次要经历体验的一种糟糕情绪。

更难的是，陷入这种状态，会持续，然后有句话叫：当时没那么气，事后越想越来气。

人生本就很苦，这是何苦呢？

有事没事的，千万要对自己好一点，能保持乐观积极，正向思考，需要好好深造修行哦。

相信你一定知道生气的坏处，那接下来这段分享，希望对你有所帮助吧：

如果我可以拥有一种本领，希望是帮人忘记伤痛，只记得美好。

学会与自己的伤痛和平共处，这就是成长的意义。

生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

做你自己，总有一件事你能比别人做得更好。

世界上没有不带伤的人，只有不断痊愈的心。

以前我觉得宽容是不生气，原来宽容是就算她犯错，你也能微笑对她，不让她生气。

不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

为了我们的健康，不要生气。

一个人品高尚的人，会在各方面克己自励，在为人处事进退之间，履行中道，做到恰如其份，恰到好处，因而能够从各种烦恼中解脱，得到真正的快乐和自在。