#健康2021#心绞痛，按准这几个穴位心...

#健康2021#心绞痛，按准这几个穴位

心绞痛的基本治疗以通阳行气，活血止痛为主，主要选择手厥阴、手少阴经穴，多选用内关、膻中、郄门、阴郄。

内关位于腕横纹上二寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，为手厥阴经之络穴，又是八脉交会穴之一，通阴维脉。《黄帝内经》云:“阴维为病苦心痛。”皇甫谧认为“心澹澹惊，间使及大陵主之，心澹澹而善惊恐，心悲，内关主之。”“实则暴心痛，虚则烦心，心惕惕能动，失智，内关主之。” 徐凤认为：“心中虚惕神思不安, 取内关、百会、神门, 心脏诸虚、怔忡惊悸, 取内关、心俞、阴郗、通里。”可见内关穴是治疗心系疾病的一个非常重要的穴位，故胸痹心痛不论寒热虚实皆可用之；

膻中，位于人体前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点，为八会穴之气会，可以治疗胸、心、肺、胃、膈、乳的相关疾病。膻中为心包之募穴，又为气会，可疏调气机，化瘀止痛。但我们在针刺或艾灸膻中时一定要注意安全，因为此处离心脏非常近，而且还有自主神经系统，手法过重容易引起心慌、心律失常。

我们可以用手掌大鱼际的部位（这个部位对应心肺，是手太阴肺经循行的部位），置于两乳之间的膻中，上下摩擦，擦至此处有热感向内渗透。若能在擦的过程中打个嗝或者嗳气，则说明气机通畅了，通过热的传递刺激到了横膈，让横膈产生了舒张，缓解了压力，这时候出现了通气的现象。这对心肺是轻柔的、缓和的、舒适的刺激，有助于缓解心脏的不适。

郄门、阴郄分别为手厥阴经和手少阴经郄穴，善治心系急症。若患者为气滞血瘀还可配太冲、血海；寒邪凝滞配神阙、至阳；痰浊阻络配丰隆、中脘；阳气虚衰配心俞、至阳。