心理个案解析——谁知我心
Adhere to the simple
Great achievements
When we live in peace
Love and harmony
We will be in harmony are an organic whole
Good family members
坚持简单
成就伟大
当我们生活在平静
爱与和谐之中
我们就会融为一体
各位家人好
背景资料：
小武，16岁，马上就要参加中考了，虽然自己觉得考试的问题不大，可是母亲却为他起伏不定的成绩担忧，因为小武现在的成绩排在全年级两百多名，初二的时候成绩是全年级的40多名,这种落差让母亲感到心急如焚，可是小武却好像是没事人一样，母亲知道打骂已经不起作用，最主要的是母亲担心这样会把孩子激怒，离家出走。母子之间的关系处在很微妙的状态，为了帮助孩子和自己，母亲在和小武沟通后一起来做心理咨询。
和小武的咨询过程：
小武的个子很高，留着一头金色的头发，睁着一双好像没有睡醒的眼睛，行为举止显的大大咧咧，做在咨询椅上，给人感觉比较深沉，似乎不太符合他这个年龄段的特点，但是却很有自己的思想。
咨询师：你希望我在那方面能帮助到你呢？
小 武：就是……，在学习上我觉得自己的学习效率下降，记忆力也不如以前，好像学习的动力不是很足。
咨询师：你认为是什么干扰了你的学习？
小 武：（短暂的沉默）老师不逼我，我就感到轻松一些，如果逼我，我就感到学习状态不好，脑袋发紧，心情烦躁，睡眠也受到影响。
咨询师：这是你感受到的压力，其它同学也会有这样的反应吗？
小 武：好像没有，我觉得的自己挺特殊的，反正老师只要逼我，我就感到不舒服。
咨询师：你说的老师逼你，是针对你本人，还是老师对其他同学也会这样呢？
小 武：应该是对其它同学也这样，老师就是这样嘛！
咨询师：为什么你会认为是老师的原因，让你你学习成绩下降呢？
小 武：我感觉自己有心理问题。我给你说说吧，在初二的暑假，我的父母强行让我回老家河北农村跟我舅舅他们生活一段时间，我当时心里面不愿意，但是没有办法。到了舅舅那里，他们也和妈妈一样，对我做的一些事情，梢有不满意，就絮絮叨叨，每天都说，而且说的话很难听，我听了特受不了，我不知道他们怎么有这么大的“耐心”，所以我就不想和他们说话。一个月以后，我回到新疆，见到父母，我也不愿意和他们说一句话，尽管他们很着急。我其实也感到特郁闷，那时侯都有不想活的冲动……
咨询师：其实你内心很善良，没有表现出过激的情绪和行为，可是你依然采取了一种“软抵抗”来表达你的不满，就表现出你对父母和舅舅的冷淡，是吗？
小 武：也许吧。
咨询师：我感到你内心有很多委屈，是吗？
小 武：是的，而且还挺恨父母的，现在我觉得恨父母挺幼稚的毕竟他们是为了我好，我能理解。
咨询师：现在父母能理解你吗？
小 武：我感觉还可以吧？他们现在没有给我太大的学习压力。
咨询师：现在主要是你对学习感到没有自信，是吗？
小 武：是的，我的成绩起伏不定。
咨询师：也就是说，你的成绩时好时坏，你能不能分析一下，什么时候学习成绩好，什么时候学习成绩不好呢？
小 武：一般是我感到压力大的时候，学习成绩就不好，压力小些，学习成绩就可以。
咨询师：你认为是什么让你有压力呢？
小 武：我自己给自己的压力太大了，每次如果成绩不理想，就感到做什么也没有兴致。
咨询师：看来真正让你苦恼的不是老师给你的压力，也不是父母的压力，而是你的情绪左右着你，你想对自己有个重新的评价，对吗？
小 武：好像是这样的，我也一直在找肯定自己的理由。
（为了帮助小武树立自信，咨询师让小武写出从小到现在，认为做的最成功的20件事。小武10分钟后写了出来）
咨询师： 你写完以后，有什么感觉呢？
小 武： 没有发现自己还这么能。现在想想，我觉得自己在学习上给自己找了个借口，其实，我还是希望别人对我的肯定和鼓励。
咨询师： 是的，每个人都需要积极的、正相的评价，才能面对任何挫折和压力。
和小武母亲的咨询过程：
咨询师：你认为孩子现在的主要问题是什么？
母 亲：他就是学习成绩下降的厉害，我们也不知道怎么帮他，现在也不敢给他压力，怕他想不开。这个孩子是我耽搁了…母亲说到这里，眼圈已经开始发红。
咨询师：你能说的具体点吗？
母 亲：我当初也不懂孩子什么心理的，以前总想让他锻炼锻炼（母亲将初二孩子回老家后的事情又讲述了一遍），没想到给他心理造成那么大的负担。这个孩子现在可能挺恨我的，我心里特别内疚。
咨询师：其实，这不是你的错。
母 亲：（很惊讶的表情）为什么？
咨询师：你们当初是否知道这样做会给孩子造成伤害呢？
母 亲：确实不知道，谁愿意去故意伤害自己的孩子呀！
咨询师：现在从那次事情里，你们是不是学到了一些什么？
母 亲：是的，所以才后悔，感到特别内疚。
咨询师：那你认为过去的事情，完全是你们的错误吗？
母 亲：（好像略有所悟的点头）也许你说的对，其实正是为了避免再犯错误，我才想到心理咨询的。
咨询师：你有这样的认识，我感到很高兴。
为了进一步加强母子的关系，也让母亲改变内心的负疚感，咨询师让母子做了个互动的心理游戏。咨询师让孩子站在母亲的前面，然后母亲将双手搭在孩子的肩膀上，按照咨询师的引导，母亲将自己想说的话说出来。
“你是妈妈和爸爸生命中最了不起的奇迹，由于你的到来，我们的生命充满阳光，我们期望在你的成长中一直伴随着你，让你感受到我们的爱，这时你的权利，也是我们一直喜欢做的。尽管在这个过程中我们也有失误，也可能给你造成了一些伤害，那是因为我们也曾经恐惧过、害怕过，所以爱的轨迹偏离了，因此我们意识到需要学习，现在我们重新调整，让我们彼此努力，互相将爱传递给对方。”
说完后，母亲好像感觉很轻松，孩子的双肩有些轻微的颤抖。然后，咨询师指导母亲和孩子互相握着对方的手，看着对方的眼睛30秒。结果，母亲和孩子都眼含泪花的拥抱在一起。
母 亲：其实我很在乎自己的孩子，他要是心情不好，就会影响到我，孩子有时候看到这样，心里面也很难受。今天通过这个咨询，我明白了，我要让孩子感到爱的同时，也要学会爱自己。
”
名词解释：软抵抗
心理学家在研究青春期孩子发现，初中的少年进入了第二反抗期。第二反抗期的独立自主要求则是全面性的，从外部因素深入到内在因素，从行为表现到要求人格的独立。第二反抗期的主要表现形式是：1、硬抵抗：表现为态度强硬，举止粗暴。
2、软抵抗：表现为漠不关心，冷淡相对。
3、反抗的迁移：有时也迁怒于其他成人。
咨询师分析：
小武的问题是从学习问题中引发出来的情绪问题，由于过去负性社会事件的影响，造成了心理行为问题，形成了低评价、低自尊的认知模式，加上特殊的年龄，自我意识的确立，开始了自我探索，可是由于缺乏解决自身问题的足够知识和阅历。因此，只有将这种攻击指向自己，曾经一度让自己和自己的重要家人拒绝沟通，采用这种方式的背后也是想引起家人的关注。事实上，由于父母对孩子的教育方式过于简单，没有遵循孩子成长的心理规律，也没有给孩子期望的积极关注，就影响了孩子的行为。孩子内心没有感受到家庭的支持系统，最终要靠自己来解决问题，问题的本质潜抑了，表象浮现出来，就是学习的压力。虽然父母和孩子都是将学习问题提出来了，可是背后的真相需要揭示出来，只有看清背后的真相，才能有效解决表现的问题。
咨询师建议：
给孩子的建议：
首先在认识上确立一个主导信念：学习问题不是问题，只是自己采取的方法不同。对待学习成绩，不是僵化的认为一成不变，而是认识到没有绝对的事物，学习成绩的起伏不代表人生的起伏，也不代表情绪的起伏。
其次，学会找别人帮助自己。一个人的重要能力，不仅体现在要帮助别人，还要有让别人帮助自己的能力。特别是自己的父母，对自己的帮助都是很无私，这样才会在遇到困难的时候，通过有利的社会支持系统来帮助自己。
第三、增强意志品质
对遇到的每个挫折和困难，都是在考验自己的意志，在磨练自己心理，增强心理承受能力，如果不具备这样的意志品质，就很容易引发心理困惑。因此，自己准备一个记录本，名字叫“意志训练本”。每次将自己克服的困难事情或者遇到的挫折，记录在本子上，可以每半年总结一次。这样就会逐步提高自己的意志品质。
给母亲的建议：
首先要学会减少内心的焦虑和内疚感。因为心态的失衡，会让自己情绪失控，因此，对孩子要采取积极关注的态度。
其次，培养爱的表达。母亲对待孩子的态度是问题取向，以问题为中心的思维模式。因此，对待孩子的问题就是情绪的表达，没有将内心爱的语言表达出来，孩子的问题就是在这种互动过程中得以强化和表现的。
第三、多参加一些讲座和亲子教育学习活动。
由于母亲在教育学和心理学知识的匮乏，导致孩子产生心理问题后，没有给于及时疏导，造成孩子将问题保留下来，一直影响到学习的成绩。因此，母亲可以在书店买一些亲子教育的书籍、或者去听心理学讲座、或者参加一些亲子教育活动。