逍遥自在

南怀瑾,“修道,要修到逍遥,学佛,要学到自在,修到一脸宗教相的样子,最讨厌,既不自在,又不逍遥。

古人说,神仙无别法,只生欢喜不生愁,一个人一天多笑几次,比打针吃药都好。

一天到晚心中烦恼,每个细胞都绷紧了,能修成道,我第一个不相信。”

为什么人们都喜欢小孩子,因为小孩子活泼泼的,没有坏心思,没有恶念头,清清爽爽,无忧无虑。

纯真的笑脸,令人如沐春风,这就是一脸的自在相。

有一个当官的,有一天在酒局上,大家都多喝了点酒,有人就问他,“您是不是从出生到现在,都不会笑啊?”

他才猛然警觉,自己那张面孔,平日里太过严肃了。

南怀瑾先生认为,一个不爱笑的人,一个常年板着脸,愁眉苦脸相的人,是一副不讨人欢喜的死样子。

笑是一种养生,一种道。学佛的人,要经常想着弥勒佛,大肚能容,开口常笑。

为什么要把大肚能容放在前面,因为心量大了,能容的事情容下了,能放的事情放下了,才容易笑得出来。

老子认为,一个人的修行,就是复归婴儿的状态,随时随地都在和平愉悦的境界。

婴儿的心,纯净无染,谈不上包容和接纳,因为他什么都不懂。

而成人的心,被世俗的污垢层层包裹,就要学会剔除,放弃,丢弃。

一个婴儿,给他吃饱穿暖了,醒过来他就只是笑,跟他说一句话,用一个普通的物件逗逗,他都会笑得很开心。

大道归于简,一个人的修行就是逐渐回归到这种状态,朴素身心,知足易乐,返璞归真,逍遥自在。

#修行# #悟# #微头条日签# o

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