宝宝睡觉样子是这样,父母请别笑,证明孩子养得很健康

可不敢小瞧现在的新手妈妈和爸爸,她们完全靠书本也能把两个人的爱的结晶养育好。有人说,凭啥来判断孩子养得好不好呢?其实,看孩子平时睡觉的姿态,就能初步了解孩子的健康情况,如果孩子睡觉时大方向不出问题,那就说明,宝宝发育正确,身心健康。

一、一岁以内的最佳睡姿---投降式

睡觉的时候,孩子两个藕一样的小胳膊伸过了头顶,好像要向妈妈投降似的。拥有这种睡姿的孩子身体是舒展的,她们多半性格开朗,身体健康,宝爸宝妈都可以放心的。

不过,面对这种睡姿的宝宝,盖被子显然是个大问题,盖这儿就盖不到哪儿,至少也是将孩子的小胳膊露出来,那可怎么办呢?难道把孩子的胳膊拿回去?

当然不行,其实,孩子的这个睡姿对于孩子来说相当的放松,对孩子的肌肉恢复的发育,对孩子的心脏、肠胃等等都有好处。

可见,这类睡姿的孩子生命力的顽强的,是具有积极的自我保护潜意识的,所以,宝妈不要过于的干预。

说回到盖被子,还请宝妈多费心,勤盖着点,还要防止盖被子导致的婴儿窒息。

当然,孩子也可能会选择趴着睡觉的姿态,虽然这很让人担心,但如果有妈妈在一边看着,也无所谓啦,偶尔一次两次也不在话下,只是,宝妈要格外小心就好。

二、一岁以后的最佳睡姿---右侧卧

从科学的角度来讲,右侧卧是对心脏最好的一种睡觉姿态。

对于满一周岁的人来说,这也是最理想的一种睡觉姿态了,曾经最适合小婴儿的仰卧逐渐退出了睡觉排行榜,因为随着肌肉的增加,脊椎骨弯度的自然形成,人类继续仰卧睡眠,反而会增加脊椎的负担,导致脊椎自然弯曲的不确定性

三、不同年龄段睡姿也不同

对于一岁以内的孩子,我们还是推荐仰卧的,也应该尽可能地保持仰卧,这种睡姿对于太小的他们来说是最安全的一直睡觉姿态。

但随着孩子年龄的不断增加,孩子也能自由的翻身了,开始出现侧睡和趴睡两种姿态,这时候,妈妈也不用担心了,因为孩子大一些了,他妈的身体力量足以支撑孩子的各种睡姿了。如果我们过分的干预,只会影响到孩子的睡眠质量,让孩子失去持续睡眠的能力。

结尾处,小编要透漏一个小秘密,当宝宝过了一岁,最理想的姿态其实是孩子随意的翻身,随意的变化身体姿态,这样的睡姿其实才是最最最健康的。

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