6、 羊皮卷之六 今天我学会控制情绪

6.1 今天我学会控制情绪。
6.2 潮起潮落,冬去春来,夏末秋至,日出日落,月圆月缺,雁来雁往,花飞花谢,草长瓜熟,自然界万物都在循环往复的变化中,我也不例外,情绪会时好时坏。
6.3 今天我学会控制情绪。
6.4 这是大自然的玩笑,很少有人窥破天机。每天我醒来时,不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁,今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着,由乐而悲,由悲而喜,由喜而忧。这就好比花儿的变化,今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子,今天的悲伤也预示着明天的快乐。
6.5 今天我学会控制情绪。
6.6 我怎样才能控制情绪,以使每天卓有成效呢?除非我心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。花草树木,随着气候的变化而生长,但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观,那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观,而他们什么也不会买。相反的,如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声,他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声,我就能获得销售上的丰收,赚取成仓的金币。
6.7 今天我学会控制情绪。
6.8 我怎样才能控制情绪,让每天充满幸福和欢乐?我要学会这个千古秘诀:弱者任思绪控制行为,强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,我就这样与之对抗:
6.9 沮丧时,我引吭高歌。
6.10 悲伤时,我开怀大笑。
6.11 病痛时,我加倍工作。
6.12 恐惧时,我勇往直前。
6.13 自卑时,我换上新装。
6.14 不安时,我提高嗓声。
6.15 穷困潦倒时,我想象未来的富有。
6.16 力不从心时,我回想过去的成功。
6.17 自轻自贱时,我想想自己的目标。
6.18 总之,今天我要学会控制自己的情绪。
6.19 从今往后,我明白了,只有低能者才会江郎才尽,我并非低能者,我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破,而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑,却随时可能将我们摧垮。对它们,我们永远不能放松警惕。自高自大时,我要追寻失败的记忆。
6.20 纵情得意时,我要记得挨饿的日子。
6.21 洋洋得意时,我要想想竞争的对手。
6.22 沾沾自喜时,不要忘了那忍辱的时刻。
6.23 自以为是时,看看自己能否让步驻步。
6.24 腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人。
6.25 骄傲自满时,要想到自己怯懦的时候。
6.26 不可一世时,让我抬头,仰望群星。
6.27 今天我学会控制情绪。
6.28 有了这项新本领,我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人,因为他尚未懂得控制自己的情绪,就可以忍受他的指责与辱骂,因为我知道明天他会改变,重新变得随和。我不再只凭一面之交来判断一个人,也不再一时的怨恨与人绝交,今天不肯花一分钱买金蓬马车的人,明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密,我可以获得极大的财富。
6.29 今天我学会控制情绪。
6.30 我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性,我不再听之任之,我知道,只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运。
6.31 我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员!
6.32 我成为自己的主人。
6.33 我由此而变得伟大。

(0)

相关推荐

  • 你上次哭是因为什么?

    正常人一生下来便会哇哇的哭,宣告着她(他)来到了这个世界,因而,哭是我们与生俱来的本能.当我们感到喜悦时,会喜极而泣:当我们感到悲伤时,会痛哭流涕.那么,你上次哭是因为什么呢? 或许是因为喜悦?人这一 ...

  • 能控制情绪的人,皆为高人

    能控制情绪的人,皆为高人, 因为能够在情绪中保持理性, 这样的人总是让人感到沉稳, 不会一个劲的任由情绪乱来, 做人有自己的那份从容稳重, 对外能够承担好自己的责任, 对内则是能够照顾好身边人. 坏情 ...

  • 学会化烦恼为快乐

    北方说冷就冷,今年更是特殊,好像秋天特别短,没有几天就进入了冬天.朋友议论中说到:又的左一层.右一层,冬天出门真麻烦.有的朋友回应说:春夏秋冬,各有烦恼,夏天简装便行,却有蚊虫叮咬之烦:春天万物复苏, ...

  • 这14种病是气出来的,学会控制情绪就是爱惜自己的生命!

    导读:大家都知道"气大伤身",但遇到不愉快时还是会大发雷霆.其实,你的每一次生气会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤.一次生气能气出这些病,看完再也不敢生气了! 一次生气,能气出14 ...

  • 女人一生的必修课,是学会控制情绪!

    情叔导语: "控制自己的情绪,才能控制自己的人生".很多人没有去估量过情绪对我们生活带来的影响,可是情绪对生活的影响是真实存在的,并且这种影响是有渗入性的. 很多人以为控制情绪是在 ...

  • 你真的知道什么是湿气吗?湿邪缠身,要学会控制情绪,多喝祛湿茶

    我们平时除了需要合理调整自己的心情与情绪之外,还可以通过哪些方式去抑制湿邪的产生,或者是帮助祛除已经产生的湿气呢?

  • 一本让父母学会控制情绪的绘本

    ▲<托儿所>第9期--<大嗓门妈妈> 一只企鹅告诉你,对孩子吼叫会有什么后果 ★文末有福利★ 英国曼彻斯特大学的心理学教授埃德·特洛尼克曾经邀请一对母子进行过一个非常有名的&q ...

  • 学会控制情绪是交易成功的必备技能

    拥有数年交易经历的朋友都知道,期货市场的波动常常是市场参与者情绪的直接反映.所以有人告戒我们说,管理情绪.控制情绪是成功交易的重中之重:如果你无法控制自己的情绪,你的一生将会因为不时的情绪冲动而受害. ...

  • 孩子发脾气的5个场景,家长不要打骂,教你4招让宝宝学会控制情绪

    前段时间和一个朋友带着她2岁的孩子去玩,孩子看到雪糕想吃,但是妈妈说雪糕太甜了吃了对牙齿不好,想吃饼干,妈妈又说饼干太干了容易上火.说想买一个玩具,妈妈又说玩具家里好多,不用买了. 后来我们玩累了,就 ...

  • 成功者学会控制情绪

    成功者学会控制情绪 编 撰:和优小生 时 间:2030-11-11 这是在<让孩子的大脑自由>这本书里读到的故事,我将其稍微整理一下,分享给大家. 一位小姐姐过生日,在生日派对的场合上,那 ...

  • 学会控制情绪

    生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常. 但情绪就像水,宜疏不宜堵. 学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生. 1 人生不是用来发脾气的 拿破仑说过:"能控制好自 ...

  • 学会控制情绪的经典语句说说

    人到了晚上都是感性的动物,会想很多事,而且多半是痛苦的,这种情绪控制不住,轻轻一碰就痛.我们要学会控制自己的情绪.下面是第一范文网小编搜集整理的一些控制情绪的经典语句说说内容,希望对你有帮助. 1) ...