【科普营养】怎么吃才能改善我们的第二大脑—

对于健康饮食很多人又爱又恨,健康饮食意味着要牺牲许多美味.大家都不想放弃那些好吃的东西,那些让我们感到满足和安慰的东西.吃一些不健康的食物可能是一种快乐,但是,拥有充沛的精力.出色的免疫系统和最佳的肠 ...

我们人类和微生物的渊源,从单核生物出现那一天就开始了. 正是从那一天开始,咱们老老老祖先一口吞掉的微生物正式成为了线粒体,加入了我们,一起演化到了现在. 到了现在可以说为什么无处不在,不仅仅是身体表面 ...

这是<肠道产业>第 762 篇文章编者按前瞻产业研究院发布的<中国苏打水行业市场发展前景与投资预测分析报告>显示,2019 年国内苏打水整体市场规模为 150 亿元左右,预 ...

90%的人大概只知道肠道菌群对于消化食物是起到非常关键作用的.而在过去的二十年中,研究人员已经深刻的意识到,肠道菌群的复杂性简直让人难以置信,除了消化食物,它们还在无声无息,无时无刻的影响着我们的整体 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍郑西希北京协和医院临床医师毕业于协和医学院,公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临 ...

肝脏因其强大的代谢和解毒作用成为了我们身体里的一个"明星器官",而且,它也是个很"坚强"的器官,即使它70%的区域被破坏,也能通过强大的修复能力代偿性的恢复正常 ...

作者:张洪涛(笔名一节生姜) 美国宾夕法尼亚大学医学院病理及实验医药系研究副教授作者:李治中(笔名菠萝) 著名科普作家,深圳拾玉儿童公益基金会联合创始人.北京大学药学院客座教授,清华大学本科,美国杜 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 Oria Xie(谢丽凤 ) 加拿大注册营养师研究糖尿病1型营养教育以及改善加拿大麦吉尔人类营养系学士,加拿大蒙特利尔大学生物医疗系硕士,加拿大麦吉尔人类 ...

作者:韩婷医学博士,副主任医师,硕士生导师. 上海市第十人民医院临床营养科主任上海医学会肠外肠内营养学会委员兼秘书.中华医学会肠外肠内营养学分会青年委员.中国营养学会临床营养分会委员.中国营养学会 ...

微观变化会产生宏观结果早在17世纪80年代,我们就已经知道细菌生存在肠道中,荷兰博物学家列文虎克通过他的显微镜第一次观察到了它们.酸奶公司利用这一信息来为他们的商品做推介,他们宣称他们的商品可以让肠 ...

图片来自互联网人类肠道微生物组指的是肠道中微生物的集合体,包括所有的细菌.古细菌.病毒和真菌.包括超过1000多种不同类型的细菌以及约100兆的细胞,接近人体体细胞数量的10倍(该数据目前有争议), ...

麦克马斯特大学的最新研究表明,早在孩子出生后的第一年,儿童肠道中的细菌似乎受到种族和母乳喂养的影响. 虽然稳定的肠道菌群(也叫微生物群),在出生后的一到三年才会建立起来,但是婴儿的肠道菌群似乎是免疫功 ...

【科普营养】怎么吃才能改善我们的第二大脑——肠道菌群