力量与柔和之碰撞——滨海体育嘉年华之瑜伽展示

如果说

有一项运动

可以兼修身心两方面

能完美展示出

力量与柔和

之交响

之碰撞

那无疑便是

瑜伽

伴着阳光明媚花香鸟语

配合深远悠长的呼吸

展背、挺胸、卷尾、收腹

三角式

直角式

骆驼式

兔子式......

获得思绪放空、物我两忘

天地仅在呼吸间

如果经常练习瑜伽

便会将瑜伽所获之能量

渗透到日常生活

和工作之中

无论对人处事

慢慢学会了

自持内敛

张驰有度

收放自如

更为难得的是

心的打开

会让我们放下所有烦忧

从而

迎来了

全世界的所有美好

面朝大海

春暖花开

那是一种怎样的感受

只有亲身经历才能

体会到这种美妙

瑜伽练习

不但展示出柔和

更是可以具有

震撼人心的

力量之美

生活虽然琐碎平凡

但是同样需要

精彩的点缀

需要掌声和鲜花

需要台下热烈的喝彩

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有视频展示如下