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糖尿病被称为一种富贵病，近年来随着社会的不断进步和发展，人们的生活水平也越来越富足，但是患上糖尿病的人却越来越多。如果出现了糖尿病的话，身体会向你发出很多的求救信号，希望你别忽视了。身体出现4迹象，十有八九是糖尿病在向你“示威”，别傻傻错过了
皮肤瘙痒：如果在日常生活中全身的皮肤出现了异常瘙痒的情况，尤其是在晚上的时候，这种迹象更是非常的明显，这就需要提高警惕了，这十有八九也是糖尿病在向你示威。如果体内血糖超标的话，就会影响到皮肤的新陈代谢，也会影响到人的神经系统，可能就会出现皮肤异常瘙痒的情况，希望你别傻傻错过了。
视力模糊：对于中老年人来说，如果出现视力模糊的情况，不要以为是老眼昏花所导致的，其实这也是糖尿病到来的重要前兆。如果血糖偏高的话，就会影响到人的视网膜，导致视网膜发生病变，可能就会出现视力模糊，甚至出现短暂性失眠的状态，当有这种情况的话，尽量抓紧时间去医院测量一下自己的血糖值。四肢麻木：如果在日常生活中经常出现四肢麻木并伴随着灼烧疼痛感，那么这就需要提高警惕了，这很可能也是糖尿病在向你悄悄靠近的信号。如果血糖偏高的话，就会影响到周围神经病变，容易诱发四肢麻木。有这种异常表现的话，建议你也要抓紧时间进行相关的检查和调理。体重突降：如果在日常生活中你吃的并不是很多，但是你发现体重下降得非常的厉害，甚至出现了销售的状态，这就需要提高警惕了。这很可能也是体内血糖超标的重要暗号，当有这种情况的话，建议你抓紧时间去检测一下自己身体中的血糖值，千万别拖延。桑叶：很多人都知道吃苦瓜能够有效的帮助降低血糖，因为它能够促进胰岛素的分泌，有效的平稳身体中的血糖值。但是糖尿病的头号克星却并不是苦瓜，而是桑叶，桑叶对于治疗糖尿病具有非常好的效果，在汉朝初年，就曾经有过用桑叶来降血糖做法。因为桑叶中含有丰富的天然生物碱，天然化合物以及桑叶多糖，能够有效的帮助平衡血糖，加速胰岛素的分泌，修复胰岛细胞，血糖不猖狂。麦冬：麦冬其实也是一种营养价值非常高的食材，它能够帮助养胃生津、清新润肺，对于身体的健康是非常有利的，能够有效的帮助增强身体的抵抗力和免疫力。其实在日常生活中经常用麦冬泡水喝，也能够有效地激活胰岛细胞，促进胰岛素的分泌，对于降低血糖也具有非常好的效果，若你爱用麦冬泡水喝的话，糖尿病或许不告而别。空心菜：空心菜是日常生活中非常常见的一种绿色蔬菜，它的营养价值也是非常高的，它含有胰岛素成分，能够有效的帮助促进体内胰岛素的分泌，提高胰岛素的含量，对于降低血糖具有非常好的效果。对于糖尿病患者来说，在日常生活中多吃点空心菜，可以说是不错的选择，不仅可以清炒也可以凉拌，都是非常美味的。紫菜：很多人在日常生活中也比较喜欢用紫菜煲粥喝，它富含有大量的紫菜多糖，蛋白质，胡萝卜素，维生素等各种营养成分，能够有效的帮助降低空腹血糖，抑制餐后血糖升高。所以在平时糖尿病患者多吃点紫菜，对于控制身体中的血糖也具有非常好的效果，血糖或许不敢猖狂。
