炒饭怎么炒色香味米香?分享三道炒饭,鲜嫩清淡,滑爽可口
1、滑蛋虾仁烩饭
材料:白米饭:300克、虾仁:200克、鸡蛋:1个、香葱:2颗、淀粉:适量。
调料:食用油:20克、精盐:1/4小匙、味精:1/4小匙。
做法:
1、虾仁洗净去泥肠;鸡蛋打入碗中打散成蛋液;香葱洗净切葱花;
2、锅内放油烧热,加入适量清水,将虾仁、精盐、味精一起下锅煮至水开后,将水淀粉慢慢倒入锅中勾芡,再将蛋液下锅,稍加搅拌即可起锅,淋在白米饭上面,撒上少许葱花即可。
特点:鲜嫩清淡,滑爽可口。
烹饪要点:勾芡时要勾薄芡,往锅内淋入蛋液时要调小火,轻轻搅动形成蛋花后再淋在饭上。
滑蛋虾仁烩饭
2、蛋丝虾酱饭
材料:白米饭:300克、虾仁:80克、鸡蛋:2个、洋葱:10克、红辣椒:2个、四季豆:20克、大蒜:3瓣。
调料:食用油:20克、虾酱:20克、自制虾酱粉:1/3大匙、柠檬汁:1/3大匙、鱼露:1/2大匙、精盐:1/4小匙。
做法:
1、虾仁洗净,挑去虾的泥肠;大蒜、洋葱、红辣椒分别洗净切碎;四季豆洗净切丝备用;
2、烧热油锅,爆香大蒜、洋葱,加入1个鸡蛋打散,用中火炒熟,倒入白米饭,再加入虾酱和精盐拌匀,起锅前撒入自制虾酱粉盛入盘中;
3、虾仁放入热油锅中用大火快炒,加入红辣椒末和柠檬汁、鱼露炒熟;
4、烧热油锅,将另一个鸡蛋打散,煎成蛋皮并切丝;四季豆入沸水汆烫,捞起沥干水分后,加精盐调味;
5、将蛋皮丝、四季豆放在饭上,最后铺上虾仁即可。
特点:鲜香可口,异国风味。
烹饪要点:把买来的虾酱放入烤箱,用120度高温烤至干酥,即为自制虾酱粉。
蛋丝虾酱饭
3、金黄蛋炒饭
材料:白米饭:300克、鸡蛋:2个、香葱:1颗。
调料:食用油:20克、精盐:1/4大匙。
做法:
1、鸡蛋打入碗中,滤去蛋清,把蛋黄打散成蛋液,香葱洗净切葱花;
2、将白米饭放在大碗中,加入蛋液一起搅拌至米粒皆呈金黄色为止;
3、烧热油锅,将搅拌好的蛋液饭炒至米粒呈松散状时,加入精盐调味,撒上葱花即可。
特点:色泽金黄,香软可口。
烹饪要点:把锅烧热后再倒入油,以免炒饭时粘锅。
金黄蛋炒饭