最近，樊登成为各类读书、育儿平台的新星。
他师从崔永元，曾主持央视节目《12演播室》和《三星智力快车》等节目，2013年他发现了大多数人的通病：买书，但没时间看书。于是他辞职创建了读书会，分享私人书单、领读百书。
同时作为一名父亲，他结合实际育儿经验为大家推荐、解读了各种育儿书籍，为很多新晋宝爸宝妈提供了养娃新思路。
小编从樊登老师的推荐书单中精选了5本书，这些书对家有3~6岁娃的宝爸宝妈更有实际作用，和我一起来看看都有哪些书吧！这本书是我在樊登书单中阅读次数最多的一本书，因为我认为在孩子3~6岁的时候，帮助孩子认知和调理不良情绪是重中之重，这个年龄区间的孩子对复杂情绪的感受强烈却不知道如何排解，甚至不知道如何向家长倾诉，此时父母的作用尤其重要。
焦虑是日常生活中最困扰人的情绪之一，如果放任焦虑自然生长，有可能影响这个人的一生。在经济快速发展的时代，成年人的焦虑水平非常高，心理学家发现焦虑情绪往往可以追溯到童年时期。最可怕的事情是现在焦虑越来越低龄化，我们经常看见身边很多孩子聪明机灵却无法快乐的生活学习；在家里特别粘父母，根本没办法自己睡觉；不爱讲话，在人多的场景中发言会紧张到哆嗦；总是担心还没有到来的事情，担忧同学老师的想法抗拒上幼儿园上学。当家长发现孩子已经发出焦虑信号的时候，你就需要重视了，有可能孩子表面上并没有受到焦虑的影响，也许除了某个特定场合，其他时候情绪都很稳定，但实际他们内心正备受煎熬。书中还提到导致焦虑的家庭行为有很多，比如强化孩子对危险和失败的曲解，经常和孩子说“现在学不好，以后就没有出路”“你这么都学不会以后绝对没出息”。或者有很多家长经常拒绝、批评孩子。甚至父母过度的关注保护以及家庭经常爆发的冲突、吵架都能提高孩子的焦虑水平。
《让孩子远离焦虑》中每一章都给出了针对很多焦虑情况的实操方法，非常实用。这本书在帮助家长认识自身情绪是否处在超负荷状况时，还能够帮助家长意识到原来孩子也会有这些情绪。也许我们都不是心理学专业出身的父母，但通过阅读学习，我们能够把书中的方法尝试用在自己身上，通过联系降低自身焦虑状态，进而展示给孩子，示范一个“压力保护层”，告诉孩子“你能掌握自己的生活”。每一代的教育都蕴含了父母对子女的期盼，现代社会家庭对子女教育的投入日渐激烈，然而大部分的父母却忽略子女教育最重要的一方面：父母和看护人的语言。
我们经常会听见别人说“这孩子真随你爸/你妈”，这种相似不完全是基因的问题。大家都知道小孩子在3岁的时候最大的乐趣就是模仿，而父母和看护人成了儿童最爱模仿的人，父母和看护人此时的一言一行都被孩子记录在大脑和肌肉记忆里。“从本质上来说，大脑发育的核心在于宝宝与一位有爱心、能做出积极回应的成年人之间的互动”是这本书我印象最深的一句话。打开《父母的语言》你会发现，这本书在讲孩子大脑与智力的可塑性，但其核心是父母重要而强大的作用。
《父母的语言》还提供了优化儿童大脑的亲子沟通方式——“3T原则”。第一个T是共情关注，父母用语言开发孩子大脑的第一步是以共情的方式吸引孩子的注意力，再给予孩子回应。第二个T是充分交流，简单来说就是勤沟通、多交流。第三个T是轮流谈话。看完这本书，爸爸妈妈们在了解科学的亲子沟通方式后，可以将更丰富的词汇纳入语言框架中。当你意识到父母语言的巨大作用，并且开始实际操作本书给做的建议，爸爸妈妈会发现孩子们的笑容越来越多，他们能够发掘自己的潜力，笑迎人生。
前一段微博热搜#詹青云 父母需要考试#霸屏很长时间，也戳到了无数成年人与父母内心最隐晦的地方。我认为当父母一定要学习，没有人天生就会当父母，像看这些书就是在学习、思考如何以更好的方式教育孩子。《你就是孩子最好的玩具》没有太多专业性强、晦涩难懂的文字，它能够给父母提供很多育儿方面的引导。
这本书举了很多父母管教孩子的常见误区，比如用威胁和命令强硬的控制孩子、放纵或宠溺孩子、轻视低估或否定孩子的感受、经常采用奖赏的手段“贿赂”孩子、总是以消极后果作为惩罚、体罚、对孩子抱有不切实际的期望、以及忽略孩子的性格特征。我听父母们和我抱怨最多的内容就是孩子不听话，问我孩子为什么不能够听话？为什么有的孩子能和小大人一样懂事？为什么孩子和我心中想的不一样？为什么我的孩子不明白我在想什么？这类问题就属于对孩子抱有不切实际的期望。
冷静下来想一想，你就能明白爱玩、调皮捣蛋、渴望得到父母关注的确是孩子的天性，这并不是孩子的问题。这本书最精华的内容是提供了父母与婴儿时期、2~3岁以及4~7岁的亲密关系，给予了不同年龄段亲子间建立“情感引导”的具体操作步骤。孩子和我们一样，需要的并不是玩具或者绘本，他们最需要的是父母的陪伴。孩子们真正看重的是和父母在一起的快乐时光。合上这本书，让我们一起想想，如何给孩子一段不被外人打扰的亲子时光，如何与孩子建立一生的亲密关系！关于爸爸育儿的书比妈妈育儿或者儿童心理学类书籍少太多了，而这本书讲述的正好是上班族爸爸的育儿书，书中具体的案例、经验、建议，不正是爸爸们需要的吗？网上很多人都抱怨男同胞都不经常陪孩子，傅首尔也曾吐槽儿子之所以觉得爸爸好都是因为距离产生了美。其实很多爸爸也非常苦恼，他们比谁都想陪孩子，但想要有所成就，就有干不完的活加不完的班。如果你是这样的宝爸，那一定要看看这本书。这本书采访了几位爸爸，他们事业有成同样忙的漫天飞，但是他们在忙碌之余都会抽出时间陪伴孩子，我相信这本书对你一定会有所启示，提高你陪伴的质量。书中提到了“黄金时间”，即高质量的陪伴。作者给出了2个建议，一定要让家里的男同胞看！建议一：永远不要在娱乐和孩子之间选择前者，孩子的内心十分敏感，如果你选择了玩手机、玩游戏而不是陪伴孩子，他们很容易产生自卑情绪。建议二：如果你工作的时间具有弹性，那就把大量的办公时间设在家里，然后和孩子做好约定，找一个固定的时间陪伴孩子，避免出现工作和照顾孩子两头难的问题出现。除此之外这本书还给出了很多有价值可操作的建议，提高父亲和孩子的相处质量。父亲的爱与陪伴在孩子的成长中非常重要，孩子的成长过程中也没有时间机器，不要错过孩子的成长也是各位爸爸最重要的事情！《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》
[美]阿黛尔等
这本书非常实用，也能解决生活中常见的问题，提供给父母“尊重感受、寻求合作、代替惩罚、如何赞赏、应对愤怒”的珍贵方法与技巧，父母掌握后能在短时间内学会沟通，把和孩子的矛盾化解在无形中。作者写的内容也很接地气，都是作者在育儿和咨询经历中得来的经验，书中有搞笑的漫画和用于巩固的练习题，简直是手把手的在帮助父母。
比如亲子沟通出现问题，没有办法处理孩子无礼的要求，最主要的原因是父母忽略了孩子的感受，如何能自觉的理解孩子的感受，作者给出了一些说话方式句型。假设孩子没有达到我们期望时，下列10种反应你干过哪些呢？
除此之外，书中给出了很多实用性的建议，找出很多经常发生但我们并没有意识到的问题。当然改变不是一朝一夕的事情，经常看经常思考，把书中的知识内化成自发性的行为，和孩子拥有更有爱、高质量的沟通，让我们和孩子共同进步！
