截击最致命的错误

截击球是网前技术中的一种攻击性击球方法，回球速度快，力量重，威胁大。

1、致命错误

截击精髓在于快且出其不意，而且截击站位多位于网前，反应时间极短，因此千万要避免 大！引！拍！

但总是有很多人会通过很大的挥拍动作去发力，这是常见也是最致命的截击问题。

引拍距离过大会导致：

• 击球点靠后，被球挤压无法固定拍面，击球失去控制。

• 给了对手足够的反应时间。

• 虽然整段挥拍距离很长，但击球后的前推距离很短，很难将球推深。

但如果你看世界顶尖双打球员的截击动作，就会发现他们的挥引拍动作极小。

2、正确引拍

所以我们截击引拍要尽量简短迅速。

不通过手臂的大挥拍去发力，而是利用身体重量，通过身体向前的趋势，扩大有效推送距离，把球推深。

3、练习方法

如下图站在发球线位置做截击引拍练习。以发球线为基准，转体引拍后球拍要处于发球线上方位置，而不能在发球线之后。

4、对比