灵验到爆!你的身体有没有气虚、血虚、淤血、寒气、湿气?一看这里立马知道!国医大师都在用... 2024-08-07 03:23:44 经常有人问蛋蛋姐,我体内有没有淤血啊?有没有湿气啊?有没有血虚啊?有没有火啊?有没有寒啊?有些人很困惑不解,急于知道。今天蛋蛋姐就教你一套疾病自诊法,有病没病,伸出舌头,对着镜子看看就知道了。这就是中医历来都十分重视的“舌诊”。舌诊多么重要?大家都知道张伯礼院士吗?这次抗击新冠肺炎,他可是中医界的领头老将,而他年青时,硕士毕业论文就是写的舌像的问题。为了让大家更加直观的感受舌像的魅力,蛋蛋姐找到了本次新冠肺炎的一手资料,其中最直观的就是舌像,大家不妨一看。 大家看出来了吗?本次感染新冠肺炎的人,他们的舌头各不相同,但是有一个共同点,就是舌头很腻,跟涂了一层脏东西一样,这层东西,在中医看来就是湿邪。所以,这次中医专家开出的方子,无一例外,都有利水祛湿、化湿浊的药物,所以取得了非常优良的成绩。舌像立大功了。其实,舌诊不难学,大家也能学会,学会了,日常应用很方便,关键一分钱都不花。蛋蛋姐为舌诊总结了一句话:舌头越好看,人就越健康。舌头越难看,身体就越差劲。所以,舌诊看的就是颜值,颜值不仅是正义,还是健康。这样讲,您千万别觉得俗气,事实上就是,越好看的舌头,越健康。记住蛋姐这句话,准没错。一.正常、健康的舌头长啥样?这是最标准的健康舌象,看上去红润干净,颜值挺高的吧,就像清爽干练的小伙子或者是红润整洁的少女,如此红润干净,岂能不人见人爱?如果您的舌头长这样,恭喜您,您身体一定很健康。好的舌头,要的就是红润有血色,同时还很干净的样子。红润,说明气血充足,而干净,说明没有邪气侵扰。正气充足,没有邪气,人能不健康吗?所以颜值就是健康!这张图片建议您留存下来,没事多与自己舌头对比看看。二.齿痕舌,说明脾虚、气虚这张图与上边健康帅气的舌头相比,两边多了印痕。这就是大家非常关心的齿痕舌。齿痕舌非常常见,舌头两边会形成像锯齿一样的形状,这说明脾虚或者气虚了。如果把这种舌头比喻成一个人,就像是你在她的脸上一按,结果一个凹陷。。。妈呀,这颜值,是不是有点僵硬?僵硬的东西,缺的是气,气在身体内流动,让身体变得很有弹性。当气渐渐不足的时候,皮肤也好、肌肉也好,就会变得僵化,不再Q弹了,说的更直接一点,如果人死了,那就直接没有弹性了。所以“气”是让身体有弹性的重要精华物质。舌头也是这样,气不足的时候,就会变得弹性不够,牙齿一压,就会压上一个痕迹,关键是它自己还恢复不了,弹不起来。那么,齿痕舌主要是哪一个脏器的气虚了呢?当然还是脾,因为脾主肌肉,舌头本身就是一块肌肉嘛,所以是脾虚导致的齿痕舌,有这种舌相的,说明要补脾气了。脾气虚的人吃啥呢?当然少不了小米、山药。另外白扁豆、牛肉、黄豆、马铃薯、大麦、香菇都是益气健脾的食物,多吃点对身体肯定好。三.淡白色的舌头说明身体虚寒。这张舌像与上边健康、干净的舌头相比,会显得淡白许多。如果一个少女,脸色这样白,其实是很吓人的。你们见过日本艺伎跳舞时戴的面具吗?白的有点阴森。白色多,看上去不那么红润,这就提示:您的身体比较虚寒。哪里虚呢?是血虚,大家都知道,血是红色的,舌色想要红润,靠的就是血液的供应。血不充足了,只能率先供应重要脏器,其他脏腑组织得到的血就少了,像舌头这种比较偏远的地方就会显现出淡白色。另外,它还说明您体内寒气比较多,因为寒多,阳气就不够,阳气是人体血液运行的动力,动力不足,血液的循环就慢,血流经的少了,舌头里的血管不够充盈,当然就变得苍白了。推荐您一道美食,当归生姜羊肉汤,当归补血、羊肉补阳,生姜温中,慢慢把血补足、把阳气提升上来,就可以红润温暖了。平时还可以用艾叶、干姜、肉桂粉各10克泡脚,也能补阳气。四.红色的舌头,说明体内有热。这个舌头,看上去就偏红,是一种鲜红色。同样拟人化一点,如果你领一个女朋友回家,脸色这么红,好看吗?同样不好看,这就像关公脸了。鲜红色说明体内有热。为何红色代表有热呢?舌色鲜红,肯定是小血管充盈,中医认为是火导致的。火是一种能量,能量多了血流就会加速。一加速,小血管就充盈暴胀,看上去就偏红色。所以如果您的舌头比第一张发红,就要注意清热了。当热多到一定的程度之后,他就会把血液给烤干了,这就叫热伤血分。所以舌色看上去就更红了。遇到这种舌像,再不清热,热就会把血一点点的烤干,血藏神,血受伤了神魂不安就会导致失眠。甚至因为热太多,血液流动太快,造成血液冲破血管而出血,到时候皮肤下就一片血痕了。有些朋友一刷牙老出血,就要看看是不是这种舌像,热多了容易出血。饮食上要清淡,不要老是吃辛辣的东西。五.舌色发青、发紫、发暗,说明体内有淤血、甚至癌变。这张图可以看出,舌头两边发出一种暗青的颜色、看上去很黯淡。好看吗?当然不好看,谁会看上一个脸色暗青、暗紫的男女朋友呢?很多人的舌头是暗青色的,暗青色说明血液流动性降低了,当血液不能周流,里面的氧气含量越来越少的时候,舌头的颜色就会呈现暗青色,这些血慢慢就会形成淤血。那么,哪些原因会导致淤血呢?上边说了,阳气是推动血液运行的动力,当阳气衰少的时候,血流不畅,舌色就会发暗青。我们都知道,如果手被冻伤了,手指甲就会发青,这说明阳气太少了,血走不动了。另外,最常见的,就是当体内有肿块、肿瘤的时候,这些有形的病理产物也会阻碍气血的运行,造成血流不畅,舌色发暗青,正所谓不通则痛,所以这类舌像的往往会有疼痛。所以遇到暗青色的舌头,是十分有必要值得注意的,它可能在提示您,要赶紧活血化瘀了,如果长期置之不理,很有可能导致癌变。饮食上,一定要多吃活血、行气的食物,像山楂、黑木耳、海藻、海带、玫瑰花茶、陈皮茶等等。可以帮我们把体内淤血化开。六.舌有裂痕,说明体内阴精类物质匮乏了这个看上去不但不好看,而且有点恐怖了。一个小伙子或者小姑娘,满脸裂痕,妈呀,这确定不是恐怖片?这颜值恐怕都不敢接近了。那么,这样的舌像,究竟是怎么来的呢?中医认为,这是由于人体的阴精、阴血、津液亏损导致的。阴精、阴血、津液,这些都是类似水样的精华物质,它们是负责濡润人体的。当人体内水分缺乏的时候,舌体就会有这样的裂纹出现。就像是久旱无雨的大地,地面也会裂开深深的口子。所以,如果您的舌像是这样的,就提醒您,生活方面要注意了,您体内的精华物质丢失的有点多了,要注意休养生息了,比如性生活方面可能需要节制一些,而且干燥的食品要少吃一些。注意补充自己身体内的阴液,多吃滑润一点的食物。七.舌歪斜,说明中风了。嗯,这个就更不用说了,这颜值根本说不上了,不但颜值不行,关键是连站都站不直了。这个舌像,十有八九是中风病人的舌像。你想,古人为何用中风这个名字来命名此类疾病呢?大概就是看到口眼歪斜,像是被大风刮歪的树吧。八.白厚舌胎,说明体内痰湿邪气太多了这个舌像,也真心不好看。就像是化妆太浓,往脸上涂抹了太多厚厚的粉脂,把脸遮盖的都瞧不见了。这种舌胎看上去不干净,脏呼呼的,浊厚而白。白色说明这些这些污浊偏于寒性,看上去很腻的东西是湿,所以这是寒湿邪气太盛,湿浊内困。寒湿内盛的人,往往脾胃不太好,生活中一定要注意爱护自己的脾胃,不要随意吃寒凉的东西,少吃瓜果之类。否则,越吃凉的,舌头越白。当然还得少吃肉、少吃油腻,油腻的东西容易化成痰湿。饮食上可以多吃一些山药、薏苡仁、冬瓜、萝卜、扁豆、莲子、砂仁等。我相信,如果能改变生活作息,或者通过中药调理,把这些白腻的舌苔祛除掉,你会轻松很多。九.黄色的舌苔,说明体内有热。如何判别体内有没有热?第一种是舌头发红,就像咱们前边讲的那个关公脸。第二种,就是舌头看上去发黄。为什么黄色的舌苔说明有热呢?这个道理,就像蒸馒头过头的时候,馒头就会发黄发焦了。十.黄腻的舌苔,说明体内不光有热,还有湿。这舌头,看上去更脏、更油腻。这颜值简直得给差评了。接吻?接吻是不可能的。。。与上图一样,这个舌苔也发黄,说明有热,但是这个不光发黄,还很腻,腻是痰湿的表现。所以,这种舌苔,说明体内有湿热。湿热给人造成的疾病是非常多的,最常见的是失眠,是因为湿热扰心,心神不安。还有许许多多胃病,比如经常觉得胀闷,也是脾胃湿热导致的,很多幽门螺旋杆菌感染的胃病患者,大部分都是湿热。因为湿热可以生虫,虫子多了,当然还会导致湿疹瘙痒等。体内有湿热,要多吃清淡的食物,像冬瓜、丝瓜、苦瓜、芹菜、竹笋、绿茶等。少吃肉、少吃煎炸。以上,就是比较常见的一些舌像,看下来是不是觉得,舌头的颜值就是正义的化身?所以好好调理我们的身体,让舌头都能恢复到帅气、健康的状态吧。 赞 (0) 相关推荐 身体好不好,看舌头就知道?这7种舌象预示身体隐患! 身体好不好,看舌头就知道 舌为心之苗,又为脾之外候.由于舌通过经络可直接或间接地联系许多脏腑,故脏腑的精气可上荣于舌,脏腑之虚实,气血之盛衰,津液之存亡,邪气之深浅均可通过舌象的变化反应出来.现代研究 ... 看看这儿,体内有淤有寒、还是有湿有火?就全知道了 我们如何知道身体的变化呢?看舌头. 舌头变红,像被烧过,是有内热: 舌头变紫,瘀血的颜色,是有瘀: 舌苔白.厚.腻,是脾胃积滞加重了,形成痰湿瘀堵. 中医望诊中,舌诊最直观了,最容易学会,随时都能观察 ... 牙龈苍白、萎缩,可能是气虚血虚了!粥中加一物,补肝养胃、身体更健康~ 我是大医生官微 服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2435篇原创内容 公众号 ---- / 点击收听 / ---- 完整知识,请点击上方音频收听 以下为音频精华内容 中医血液科有一种 ... 以下十个症状,身体已警示你血虚发燥,需要及时调理 血虚发燥,在门诊中也是经常遇到的,在身体上是什么样的症状,与朋友们浅谈如下. 一.先谈一下什么是血虚发燥: 中医上讲是:指血液不足,濡养功能减退,以致脏腑百脉.形体器官失养的病理状态,表现为皮肤干燥, ... 学会一招,就能判断身体有没有气虚、血虚、湿气?国医大师都在用 经常有粉丝在后台问,大夫,我体内有没有淤血啊?有没有湿气啊?有没有血虚啊?有没有火啊?有没有寒啊?有些人很困惑不解,急于知道. 今天教大家一套疾病自诊法,有病没病,伸出舌头,对着镜子看看就知道了.这就 ... 气虚血虚身体弱,一到夏天出汗多,3种中成药,专治各种出汗问题 大家好,我是雷师兄. 最近天气依旧炎热,好多人出现了出汗比较严重的情况,如果你是在非常炎热的情况下出汗多,这属于正常现象.但有的人待在空调房里面,也非常容易出汗,这到底是怎么回事呢? 01 气阴两虚出 ... 身体气虚血虚,靠锻炼可以让身体变好吗? 你好,很高兴回答你的问题.现如今越来越多的人,开始出现气血虚弱的问题,气为血之帅,血为气之母,血液的运行正常与否,决定气是否充足,全靠气推动血的运行,所以说,气血两虚是相互关联的! 针对于气血虚弱的问 ... 可怕!和同事聚餐过后男子住进ICU,身体里抽出“黄油血”! 本文转自[江苏新闻]: "五一"假日结束, 因大吃大喝.通宵娱乐等不良生活习惯 导致的"节日病"也已经初露端倪. 江苏广电融媒体新闻中心记者 在江苏省中医院了解 ... 网约车司机因为车辆爆胎拒单被平台扣12分,申诉被驳回!司机:辛苦跑一年都加不回 限时福利 因为公众号平台更改了推送规则,如果不想错过网约车的文章,记得读完点一下"在看",这样每次新文章推送才会第一时间出现在你的订阅列表里. 前几天我们收到一名车友爆料称,青岛的 ... 4个部位出汗暗示身体大问题,气虚、血虚、附最全出汗健康对照表 出汗这事儿吧,是再平常不过了. 尤其像现在热到快融化的天气里,妥妥的"出门5分钟,流汗2小时". 在这个汗液"肆虐"的季节里,就跟大家来聊一聊汗~ 人为啥会出汗 ... 老中医奶奶的故事第869 积食可致小儿脾虚血虚等症 身体寒症可用热艾灸贴解决 老中医奶奶的故事第869 积食可致小儿脾虚血虚等症 身体寒症可用热艾灸贴解决 曾乐 我们还是先看互动. 在看互动前,我再次提醒各位好友,感谢大家的信任,很多好友喜欢发消息求医,但遗憾的是,只说一个病名 ...