董小兰 ｜ 健康路，中国行
『时光捡漏』您生活的笔记本
健康，是幸福生活最重要的指标。可有生命的机体，谁能完全逃脱生病。更何况，健康路上，岂止救治......
刚解放时我国的卫生健康状况，从身边的亲人可窥一二。我大姑生过十一个孩子，却只有我春儿姐一个。其他都活蹦乱跳到四至八岁间，忽然得病无救。殷实的家破败，大姑父也抽起了大烟。精干的小姑父40多岁时突然肚子痛，架子车送去医院的半路就转了回去，留下了5个未成年的孩子。
九十年代时，我国基层卫生机构（乡镇）已能救治常见疾病，各省西医中医院校蓬勃发展，可农村的医药费，是个大问题。有年夏天，医院收了一个18岁女孩，从西安转回来的，穿着棉衣包着围巾，在轮椅里脸白得像纸。她父亲轻手轻脚的陪护，她母亲还得做生意，晚上才过来一会。我们给她的记账虽一再精减，也让他父亲除了借，还卖牛卖麦。三个多月后，那悲哀的父亲将一些物品焚烧在医院的垃圾堆旁，双手爆头放声大哭......
农村合作医疗实行后，医院收治的农村病人明显增加。2015年贫困人口大病救治的实施，使“因病致贫，因病返贫”的噩梦终于结束。前年收了一位21岁的女孩，病情凶险得似乎可以听见死神的狞笑，陪护的父母又行动不便。医院特意给了一间病房，让她父母也有床免费休息，平时我们更接力关心。术后虽仍不乐观，却可以吃饭说笑了。父母用心地呵护了三个多月。她是零费用入住，报销后总花费三千多。
2018年国家医疗保障局的成立，进一步保障了医疗费用合理使用和提升人民群众在医疗领域的获得感幸福感。虽然医疗技术的先进突破和政策保障都在逐步提升，但作为救治的医疗，好像救火，被动且痛苦，都是健康之路的外因。
中医是中国的国粹，其独特的理论体系和神奇的治疗效果早已走出国门。西汉的《黄帝内经》中，就有“治未病”学说。当代陆广莘名医云，“上医治未病之病者，谓之养生；中医治预病之病者，谓之保健；下医治已病之病者，谓之医疗”。若单靠保健品治“预病”，不仅无法消灭疾病，还可能延误病情。只有“治未病”，是主动争取，是“治本”！是针对“吃五谷生百病”的内因，最广谱的“釜底抽薪”和“防微杜渐”。在自己！在日常！
近几十年，儿童预防接种、婚前体检和孕期保健等工作大力开展，使我国儿童疾病防治成果大大提升。现在去操场走走，鲜红塑胶跑道上大大的绿字“300米大约消耗12千卡热量”，在严肃地督促你“得加油”。旁边宣传牌上的“少盐少油少糖，多蔬多果多动”，在温馨提醒着“健康生活的科学原则”。西区公园转转，“淡泊宁静比药好，相逢借问留春术。七八分饱人不老，天天三笑容颜俏”，让你忍不住眉眼飞扬，不经意间实践了心理健康的关键点。饮凤苑湿地公园歇歇，科普宣传栏里“合理膳食小口诀”和“越懒越要运动”，又狡黠地冲你眨巴眼，看你还敢偷懒不？而近几年的“百天千人健步走，你我相约健康路”，更是国家在践行和推广科学锻炼的方法习惯，着力提升全民参与健身的热情。
如今我国人均寿命的提高，全民医保的开展，健康生活的引领，更有“互联网+”的医疗服务模式推广，尤其是去年新冠疫情中那令世界瞩目的有特色的中国答卷，都是我们伟大的祖国伟大的党，在全方位全周期提升全国人民健康水平的真正成就。
健康之路，世界在努力，中国在阔步前行。我们自信自豪同时，更应积极科学地行动起来，提高自己的身心健康，国民的幸福指数才会升，大家的强国梦才可早日实现。
作者简介
董小兰，凤翔县作家协会会员，凤翔中医人。热爱文字，音乐。喜欢记录和品味生活的点点滴滴。