暑假 | 不去补课，也能提高听课效率，3个方法多练习，为开学做好准备……
想要告别上学期不太满意的学习状态，暑假就要作出相应的学习调整，才能为开学做好准备。听课的效率、学习的专注度，都需要我们在暑假多练习。有这方面问题的同学，要找到自己的方法。这时，就有学生问了：小岛老师，我在暑假也没有报班，怎么去练习听课效率呢？线上课程也没有学，暑假完全是一个自学的状态，但是想给自己提高听课的效率，该怎么做呢？小岛老师分享3个方法，暑假不用去上辅导班，也不用听线上课，就能提高听课效率，为开学做好准备。
我们常规的练习方法就是在老师上课的时候，注意听讲，把没有搞懂的问题搞清楚。所以这就需要提前预习，找出新课中理解不了的知识点，做好标记。那么在老师讲课的时候，讲到这里，就能提高12分的精神去认真听讲。这对小学生的要求有一点高，需要自律和坚持，在家长的督促下，做好预习的工作。听讲的过程中，我们也要根据老师上课的特点，自己的学习能力，抓取老师讲课的重要信息。关于信息量的抓取，小岛老师分享过一些练习方法，比如音频找关键词等，但是这些前提，都是建立在，我们要对所学的知识点和内容有一定的了解。明确自己的学习优势和短板，暑假希望有独立学习时间的同学，能通过这3个方法，多练习听课的方法，提高效率。
1、坚持体育锻炼是练习精神高度集中的好方法
并不是所有的练习听讲效率方法，都需要有一个课堂场景，有一位老师讲课，学生做好听课的准备，才能在这个过程中找到提高听讲效率的方法。这是场景化学习的方式，需要老师和学生相互配合，才能磨合出一套听讲的方式。学习的方法，也需要建立在学习能力上。有的同学，学习能力就是稍微差一些，比不过学霸，我们就需要为自己积攒这些能力，趁着暑假，多让自己练习精神高度集中的技能，体育锻炼就是我们在暑假最好的一个练习方式。坚持体育锻炼，有一个习惯的运动方式，能够帮助我们强身健体，提高体能。在运动过后，我们集中精神的能力会更强。
坚持体育锻炼是练习集中精力的好方法，也是可以帮助我们在听讲效率上做出准备的。暑假期间，我们可以参加一些球类运动，比如乒乓球练习，可以预防近视眼，还有羽毛球、篮球等，都能帮助我们通过运球的过程，专注精神。学习也是一项“体力活”，上课、写作业、思考问题，都消耗了我们身体中大部分能量。所以学校的学习过程中，我们有课间十分钟的休息时间，也是让我们恢复体能消耗，放松后让课堂听讲效率能提高一些，休息和运动都是可以帮我们储备脑力和注意力的。即使没有补课的暑假，我们也可以通过体育锻炼来为开学做好准备。除了一副好身体的准备，还有高效的听讲效率和专注度，希望同学们都能在暑假开展自己喜欢的体育运动。
2、调节心态，让自己不再害怕学习语文
很多同学上课的听讲效率太低，是因为害怕学习语文，不喜欢语文老师，不喜欢语文学习的方式。成绩不好，家长必然会加倍督促学生去补习或者提高成绩。暑假继续做不喜欢的事，看书、写作文、背诵，在这样“不喜欢”的情绪下，学习效率不高，听讲效率更不高。小学生的自律性较差，在不喜欢的心理暗示下，不少学生很抗拒学习语文。所以我们要在暑假去调节这种心态，让自己在语文学习的过程中，更积极一些。有了积极主动的意识，就能在学习中发现趣味，从而改变对语文学习的看法。那么在暑假该如何让自己不再害怕学习语文呢？祈祷开学换个新老师？还是拥有一支神奇的钢笔，每答一张考卷，每写一篇作文，都是满分？
小岛老师想，调节心态，只能自己去调节。找出语文笔记本，在本子上多写几条，自己不喜欢语文的原因，同时把喜欢的上的某一学科的课，也写一写原因。再把两组原因结合在一起看，就能找到自己在学习和课堂中感兴趣的点。这样，我妈开学后，在语文课堂中，一旦遇到老师讲的重点，这个兴趣的点是你在其他学科的学习过程中也出现过的，那么学生就能主动去听，无形中就把喜欢的课的学习方法优化组合了。同理，我妈也可以把喜欢语文课的原因，和不喜欢的原因做一个对比，也能快速找到自己在学习上的短板。把优点扩大，让短板变成优点，这都需要我们在听讲过程中，有一个积极的听课心态。不靠死记硬背的假学习方法，也不靠题海战术去提高自己的答题能力，而是真正在暑假练习中，调节好了自己的心态，知道如何说服自己不再害怕学习语文，并将摸索到的学习方法，应用到实际的语文学习中去。
3、暑假做好预习新课文的准备
在暑假期间，没有上课的机会，也没有线上课的体验，怎么去提高听讲的效率？那就需要同学们为开学做好准备了，要学会预习新课文，基本上暑假阶段，小学阶段，对新课的预习量是1-4个单元，梳理好新学期阅读训练目标，结合上学期的阅读训练目标，不要着急去写作业，想像老师上课的状态一样，让自己建立独立学习的方法。这是预习新课文的准备，也是语文老师反复强调的学习方法。
开学后那些具备良好学习状态和习惯的同学们，都是在暑假，严格要求了自己，坚持了体育锻炼，能让自己有一个全新的面貌出现在新学期。调节好了心态，变得自信，在老师眼里就已经是很大的进步了。最后还能做好预习课文的准备，这就是语文老师眼中的好学生了，希望同学们在暑假期间，都能试试这个方法，帮自己做好提高听讲效率的准备，欢迎留言或评论。