4种“臭味菜”,个个是“防癌明星”!1⃣...

4种“臭味菜”,个个是“防癌明星”!

1⃣️韭菜——韭菜入肝经,可补充肝气,李时珍还把韭菜称为“肝之菜”。

2⃣️茼蒿——开胃消食、养心安神、护脑润肺、提高免疫力,

3⃣️芹菜——有提高食欲、预防便秘和肠癌、利尿、健胃、杀菌等作用。

4⃣️大蒜——能开胃健胃,还有助于抑制和杀死引起胃肠疾病的一些病菌;

老中医提醒大家,特别是在这个6月,4种“臭味菜”,可以养肝护肝助睡眠。

肝不好的人,会食欲减退、消化不良,口干、口苦、口臭,皮肤差,呈暗黄色,肚子胀气,放屁次数增多,情绪激动,浑身乏力,头发出油严重,易掉发,眼睛干涩、眼屎增多。

老中医:养肝就是养 命,未病先防,试试“养肝经典方”。#健康热力计划#

枸杞、决明子:补肝明目、滋养肝胆的作用;
菊花:有清热解毒,清肺养肝的作用;

金银花:适合于热毒炽盛所引起的肝病,
牛蒡根:助肝脏解毒,牛蒡甙元是抗癌物质。

每天一杯,会感觉眼睛舒适明亮,面色红润人精神不急躁,肝干净,身心舒适了。特别适合熬夜的朋友!👇

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