双脚一旦出现这4个现状，要警醒了，“癌细胞”可能已经盯上你了
身体有很多器官能反映一个人的健康状况，而且这些器官是互相联系的，比如眼睛如果出现了问题，那么肝脏很有可能已经发生了病变。如果感觉自己的脚出现了不适症状，那么很有可能你的身体内已经出现了其他病症。
一、双脚一旦出现这4个现状，要警醒了，“癌细胞”可能已经盯上你了
1、脚部肿痛
很多疾病都能够引发脚部肿痛：一些心脏功能不健全的人可能由于心源性疾病引发脚部肿痛；患有肾脏疾病的人也会经常出现脚肿的现象；再一个就是我们比较常见的血管疾病，如果是静脉血栓患者或者静脉有回流障碍的患者，也是会经常出现脚肿现象的。另外，如果体内的血蛋白数量下降造成血液的渗透压出现异常状况，那么也很容易引起脚肿现象，这个时候就要看一下自己的肝脏是否出现了问题。
2、脚部发麻
如果神经系统出现了问题，很容易引起脚部发麻、走路不稳的症状。若出现这种情况，要及时检查自己的身体是否出现异常突起，应赶紧检查一下是否是体内产生了肿瘤，因为很多肿瘤患者在中晚期，会容易产生脚部发麻的症状，这是神经系统传递给身体的重要信号。
糖尿病患者经常会伴有脚部发麻的症状，如果不知道自己得了糖尿病，那么可以根据自己的脚部是否发麻去检查一下，因为糖尿病会导致神经系统发生病变，从而产生在脚部，像是有小虫子在脚上爬一样，严重的可以蔓延到膝盖部位。
脑血栓患者很容易出现单侧脚麻的情况，若感觉双脚有一只脚经常发麻，而另一只脚正常，则脚麻可以作为是否产生了脑卒中病症的依据，如果还同时患有语言障碍，那么基本上就可以判断这是脑卒中的先兆。
3、脚趾肿大呈杵状
肺部疾病会作用到脚部，如果脚趾出现肿大呈杵状，很有可能是医学上所说的杵状指。双肺纤维化和肺癌患者经常伴有杵状指的产生；另外，不仅仅是肺部疾病，一些心脏和肠胃方面的病症也很容易引发杵状指，这个时候要及时去医院检查，看一看到底是身体哪个部位出现了异常情况。
4、脚后跟疼痛
在医学上脚后跟疼痛很有可能患上了足跟筋膜炎，就是因为脚后跟上的韧带产生炎症引起的。如果有关节炎或者是脚部生长了骨刺或者患上了肿瘤，那么也是会引起脚后跟疼痛的。
二、通过食物来调节身体健康，在冬季可以防癌的食物给大家推荐几种
紫薯
多吃紫薯可以防止慢性肝病的产生，因为人体内如果活性氧和自由基过多，那么就会使肝部功能产生负荷，从而引起功能性障碍疾病。其中紫薯对于消除人体内活性氧和自由基具有很大辅助作用，所以多吃一些紫薯，对于肝功能的健全和减轻肝功能的负担有很大好处。
白萝卜
白萝卜中含有抗肿瘤的物质，医学研究表明，这种被称为干扰素诱生剂的物质对于癌症有着显著的抑制作用，所以平时多吃一些白萝卜，不仅可以起到排气的作用，而且对于防癌还有很大好处。
生姜
生活中多吃一些生姜，好处还是很多的。在医学实验上，生姜的抑癌率能达到52%左右，所以说生姜还是具有非常明显的抗癌活性的。在国内外所做的大量实验中都表明，生姜水对于肝癌和皮肤癌的生长都有很好的抑制作用。
大枣
平时多吃一些大枣可以增加造血功能，而且大脑中含有的膳食纤维和抗氧化成分都可以让自由基不受伤害，能够很好地抑制大肠癌的产生。女性多吃一些大枣可以调节身体内雌性激素地产生，从而预防乳腺癌病症。
当然，大家在使用大宝的时候也不要过多食用，因为大枣本身甜度很高，对于患有糖尿病的人群来说，还是要控制食用的。