如何巧妙安排健康的一日三餐？ / 四六文摘

久不下厨手生从外面买回一条草鱼砂锅炖的太烂肉和刺粘连在一起卖相简直太难看生了一盘蒜苗炒了一盘蒜苗鸡蛋盐放多了卖相不错难以入口一场新冠疫情让人体会到会做饭的重要性外卖总是不安 ...

日常饮食如何吃出健康?一日三餐搭配宝典来了 2020-10-16 作者:梅艺璇何思瑶责任编辑:杨培成

国家卫计委发布"合理用药十大核心信息",市二医院医生详解用药疑问和误区

"早饭宜好,午饭宜饱,晚饭宜少"是古人的养生格言:现代营养学家提倡"早饭占全天总量的25%,中餐占40%,晚餐占35%,是对现代养生的具体化. 很多老年人不吃早餐,这是违 ...

摄影构图就是指如何把人.景.物巧妙地安排在画面当中,以获得最佳布局的方法.同时,也是把形象结合起来并揭示形象的全部手段.总的来说,把自己的思想情感通过图片的表达,完美展现发现美,这就是构图的目的. 1 ...

這是目前網絡上頗受好評的書法講座香港"黃簡藝術工作室"出品── 書法三級課程「裹束」第五集|結字(1) 什么是結字標準? |筆記| L3-05 結字一.什麼是結字? 我已經 ...

2020年12月29日美国发布了最新版的<2020-2025年美国居民膳食指南>.指南强调在生命各个阶段都应注重健康饮食,并对美国人每天应摄入的食物做出了推荐. 虽然美国膳食指南是给美国人 ...

新课程中数学教学的巧妙安排教科书既是教师教学的依据,又是一个拓展创新的平台.<数学课程标准(试验稿)>将实践活动作为数学学习的一个重要组成部分.在进行一.二年级数学新教材的教学实验中,我 ...

疫情防控下吃出健康! 一日三餐有讲究,食材选择5要点来源:羊城晚报 2021年06月15日版次:A07 栏目: 作者:余燕红.王慧文/羊城晚报记者余燕红通 ...

随着现代生活节奏的加快,长期饮食不节.压力刺激等因素使得胃病发生率越来越高.数据显示,我国胃炎的发病率高达85%,胃病患者的总人数近4亿人! 糜烂性胃炎是介于浅表性胃炎和溃疡之间的一种病,损伤的是胃最 ...

吃粽子,佩香囊,端午自古就是一个避瘟驱毒.防疫祛病的民俗节令.在全民同心抗疫的当下,端午前后更要注意科学防时疫,居家保健康. 科学的饮食搭配,不仅可以改善个人营养情况,还可增强抵抗力.疫情防控下,除了 ...

摄影构图就是指如何把人.景.物巧妙地安排在画面当中,以获得最佳布局的方法.同时,也是把形象结合起来并揭示形象的全部手段.总的来说,把自己的思想情感通过图片的表达,完美展现发现美,这就是构图的目的. 1 ...

面刮法面刮法是刮痧最常用,最基本的刮拭方法.手持刮痧板,向刮拭的方向倾斜30--60度,以45度角应用最为广泛.根据部位的需要,将刮痧板的1/2长边或整个长边接触皮肤,自上而下或从内到外均匀地向同一 ...

如何巧妙安排健康的一日三餐？