10个问题来审视自己（不错的问题）

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1.我还拥有什么[/url]­

不幸的人总会抱怨自己什么都没有。­

当工作的时候，渴望自由自在；­

当无所事事的时候，又企盼充实和忙碌。­

自己认准了什么是最好的，但有时候又事与愿违，于是就会为没有拥有的东西而苦恼。­

幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福，­

只是他明白，­

他拥有的是他最想要的。­

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2.有必要去补救吗[/url]­

背着过去的沉重包袱有什么用呢？­

不要去追忆悔恨的事情，不要任由缺憾去占据心扉。­

试着去补救过错时，可能已经物是人非、时光不再。­

与其这样，不如反问自己，那些失去的真是不可或缺的吗？­

既然不是，那就把值得借鉴的经验保存起来，­

其余的，就让它随时间一分一秒地成为过去，­

相信时间可以冲淡一切。­

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3.我因为什么而自豪[/url]­

在人生的旅途中，­

最糟糕的境遇不是贫困，­

也不是厄运，­

而是挫折之后对自己的彻底否定。­

处在任何环境里，­

都要坚信自己的能力，­

不要让怀疑吞噬了灵魂，­

让生命饮恨在荒废的时光。­

相信自己有值得别人钦佩的闪光点，­

或许自己还有一群粉丝。­

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4. 我应对什么心存感激[/url]­

当每个人不以感恩之心面对生活，­

而是以自我得失为中心画地为牢时，­

就会抱怨：“为什么我对别人这么好，而……”­

永远忘掉自己对别人的好，­

永远记住别人对自己的帮助，­

你就会觉得其实已经很幸运了。­

还有什么指的抱怨的呢？­

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5. 应该去拥抱谁[/url]­

被爱是一种幸福，­

但有时也会是不可苛求的奢望。­

既然无法苛求被爱，­

何不试着去爱别人？­

不一定是妻子、丈夫，不一定是孩子、父母，不一定是熟悉的人。­

赠人玫瑰，手有余香。­

习惯付出爱的人生，­

生命长河裹挟的泥沙也会悄然流逝。­

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6.怎样才能找回活力[/url]­

人的身体就像一部机器，损耗了就要加油。­

放下手边的工作去做一些积极的事情吧，让自己充满活力。­

例如，但健身房挥汗如雨，或者联系疏远已久的朋友，彼此说一些鼓励的话。­

留出时间和孩子玩耍，抑或去郊区踏青、撒野。­

有些办法其实更简单，工作期间换双袜子，也会让人浑身轻松。­

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7.换个角度会是怎样[/url]­

一个人很容易成为别人的建议者，­

是因为彼此看待事物的角度不一样。­

既然事实已经不能够改变，­

那就变换方式去看待它吧。­

而当自己苦恼不堪又难以自拔时，­

不妨找别人沟通一番，­

换个角度看问题，­

苦恼的事情也许会迎刃而解。­

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8. 生活还要混乱下去吗[/url]­

黑白颠倒的作息、无休止的应酬、过量的烟酒，­

这些无疑都是对身体最残忍的消耗，对情绪恶劣的破坏。­

一团糟的生活怎么可能带来快乐？­

幸福感不光是指吃喝玩乐，追求到的财富不会天然换成幸福。­

不如从今天起，­

学着做个普通人，把一切收拾得有条不紊，整齐而有序地生活。­

健康的心态自然会带来幸福。­

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9.我的理想是什么[/url]­

难道所有的理想都是为了挣钱？­

自己全部的梦想就是几张毫无意义的财富榜？­

金钱只是追求幸福的手段，能转换成幸福的财富才有意义。­

尝试给自己树立一些目标和理想，­

越长远的越能给自己带来幸福。­

理想能让你清楚地知道为什么而活。­

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10.为什么不能宣泄[/url]­

如果上述的问题都还不能给自己带来幸福，­

那么何必强求把所有的不快都压在心头上呢？­

既然情绪是健全心理中不可缺少的一面，­

腾不出空间快乐，就会腾出空间忧伤，­

那就把冲动的情绪释放出来也未尝不可­

——只要不影响到别人的生活，只要不给自己带来后遗症。­

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